Schlaf Balance plus, 90 Kapseln

Schlaf Balance plus

Melatonin ist ein natürlicher Stoff im Körper, der unseren Schlaf steuert. Wenn es dunkel wird, macht der Körper mehr Melatonin und bereitet sich auf den Schlaf vor. Aber Stress, helles Licht, lange Sommertage, ein verschobener Tagesrhythmus oder höheres Alter können dies durcheinanderbringen und das Einschlafen erschweren.
Hier hilft Schlaf Balance plus: Jede Kapsel enthält 1 mg Melatonin, was bewiesenermaßen hilft, schneller einzuschlafen.

Das Besondere an diesem Mittel ist, dass wir bewusst keine einzelnen, hochdosierten Stoffe nutzen. Wir vertrauen darauf, dass der Körper selbst weiß, was gut ist, und verbinden Melatonin mit 5-HTP aus der Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia). Daraus kann der Körper bei Bedarf selbst Melatonin bilden. Zusätzlich sind in Schlaf Balance Plus besondere Kräuter aus verschiedenen Ländern enthalten.

Für wen ist Melatonin besonders nützlich?

Nicht jeder Mensch produziert gleich viel Melatonin, und auch der Bedarf kann unterschiedlich sein. Eine gezielte Ergänzung von Melatonin kann sinnvoll sein, wenn:

• man später einschläft,
• wenn der Schlaf-Wach-Rhythmus verschoben ist,
• Reisen mit Zeitverschiebung bevorstehen – hier kann Melatonin helfen, das Gefühl von Jetlag zu mindern,
• >mit zunehmendem Alter (etwa ab 50) der Körper weniger Melatonin bildet.

Pflanzenwissen aus aller Welt – 6 bewährte Helfer für den Abend

Schlaf Balance plus enthält neben Melatonin und dessen Vorstufe 5-HTP auch sechs ausgewählte Pflanzen, die in verschiedenen Kulturen schon lange geschätzt werden:

• Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Lavendel – bekannte Pflanzen aus der europäischen Kräuterkunde.
• Safran ist ein sehr teures Gewürz, das mühsam von Hand aus vielen Blütenfäden des echten Safran-Krokusses (Crocus sativus) gewonnen wird.
• >Ashwagandha: Jede Kapsel hat 100 mg Ashwagandha-Extrakt, der 5 mg Withanolide enthält. Dieser Extrakt kommt aus der Wurzel der Pflanze Withania somnifera, auch bekannt als "Schlafbeere" oder "indischer Ginseng", die in der Ayurveda-Medizin schon sehr lange genutzt wird.

Diese Mischung ist gut für alle, die abends leichter entspannen und besser einschlafen wollen.

Höchste Qualität von St. Helia

• ohne künstliche Geschmacksstoffe, Süßmacher oder künstliche Farben
• In der Schweiz erdacht, in Deutschland produziert – völlig rein und sicher
• Neue Art von wirklich wirksamen Nahrungsergänzungsmitteln – im Einklang mit der Natur (adaptogenes Prinzip)

So unterstützt Schlaf Balance plus den Schlaf mit Melatonin

• Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
• Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Wertgebende Inhaltsstoffe

* Keine Referenzmenge lt LMIV vorgegeben

Zutaten

Schwarzbohnenextrakt (25 % 5-HTP aus Griffonia simplicifolia), Ashwagandha-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose-Kapsel (pflanzlich), Baldrianwurzel-Trockenextrakt, Passionsblumen-Trockenextrakt (enthält 2 % Flavonoide), Hopfendoldenextrakt, Lavendelblüten gemahlen, Trennmittel: mittelkettige Triglyceride auf Kokosbasis (MCT-Öl), Melatonin, Safran, Lavendelöl.

Verzehrempfehlung

1 Kapsel täglich, 30–60 Minuten vor dem Schlafen.

Tipps

• Dunkelheit fördert die körpereigene Melatoninbildung, während Tages- und Blaulicht (z.B. durch Bildschirme) sie hemmen. Indem Sie in den letzten 1–2 Stunden vor dem Schlafengehen helles Licht reduzieren und Blaulicht vermeiden (z.B. mit Blaulichtfilter, Nachtmodus oder Dimmen), können Sie das Einschlafen zusätzlich unterstützen.
• Bei Reisen mit Zeitverschiebung empfiehlt es sich, bereits einen Tag vor dem Abflug mit der Zufuhr von Melatonin zu beginnen. Das kann helfen, den Tag-Nacht-Rhythmus früher an den Zielort anzupassen.

Lagerungshinweise

Kühl, trocken, lichtgeschützt lagern (nicht im Kühlschrank).

Gesetzliche Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Hinweis für unsere Schweizer Kunden

Dieses Produkt ist sowohl in Deutschland als auch in der Schweiz auf Verkehrsfähigkeit geprüft. Aufgrund der Höchstmengenverordnung in der Schweiz ist schlaf Balance plus nur innerhalb der EU verkehrsfähig. Melatonin darf in der Schweiz nicht in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt werden und ist nur als Arzneimittel erlaubt.