Nährstoffen für den Säure-Basen-Haushalt
Damit der Stoffwechsel gut funktioniert, ist ein gutes Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen wichtig. Der Körper versucht immer, den pH-Wert in seinen Teilen stabil zu halten, indem er Säuren und Basen ausbalanciert. Aber heutzutage können Dinge wie viel Fleisch essen, bearbeitete Lebensmittel, Stress oder Sport dazu führen, dass der Körper mehr Säuren bildet. Hier können Nahrungsergänzungsmittel helfen, dem Körper zu ermöglichen, dieses Gleichgewicht zu halten... Weiterlesen
Basenkräuter, 90 Kapseln
Inhalt: 0.051 Kilogramm (607,84 € / 1 Kilogramm)
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Ab 134,90 €684,31 € / 1 Kilogramm
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Ab 233,00 €647,06 € / 1 Kilogramm
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Ab 531,00 €607,84 € / 1 Kilogramm
Basenpulver, 120 Kapseln
Inhalt: 0.117 Kilogramm (180,34 € / 1 Kilogramm)
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Ab 123,50 €200,85 € / 1 Kilogramm
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Ab 222,30 €190,60 € / 1 Kilogramm
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Ab 521,10 €180,34 € / 1 Kilogramm
Kristall Base EXTRA, 210 Kapseln
Inhalt: 0.165 Kilogramm (190,30 € / 1 Kilogramm)
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Ab 134,90 €211,52 € / 1 Kilogramm
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Ab 333,00 €200,00 € / 1 Kilogramm
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Ab 531,40 €190,30 € / 1 Kilogramm
Kristall Base INTRA, 150 Kapseln
Inhalt: 0.095 Kilogramm (326,32 € / 1 Kilogramm)
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Ab 134,90 €367,37 € / 1 Kilogramm
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Ab 233,00 €347,37 € / 1 Kilogramm
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Ab 531,00 €326,32 € / 1 Kilogramm
Wie basische Mittel wirken
Nahrungsergänzungsmittel, die für den Säure-Basen-Spiegel gedacht sind, enthalten meist basische Mineralien und Spurenelemente. Dazu gehören vor allem Citrate, Carbonate oder Hydrogencarbonate von Calcium, Magnesium, Kalium und Zink. Diese Stoffe neutralisieren im Körper zu viele Säuren und wirken so als "Puffer". Besonders Zink ist wichtig, weil es hilft, den Säure-Basen-Stoffwechsel normal zu halten.
Hilfe, kein Ersatz
Es ist wichtig zu wissen, dass Nahrungsergänzungsmittel eine
Ernährung mit viel Basen – wie Gemüse, Obst und Salate – nicht
ersetzen, sondern ergänzen. Sie sollen Lücken in der Ernährung
füllen, wenn man durch das Essen nicht genug bekommt. Wenn der
Körper viel Säure abbekommt, zum Beispiel beim Sport oder in
stressigen Zeiten, können diese Mittel helfen, die Säuremenge zu
steuern.
Um Säuren auszugleichen, greift der Körper auf seine eigenen
Mineralstoffvorräte in Muskeln und Knochen zurück. Basische
Mineralien als Nahrungsergänzung können helfen, diese Vorräte zu
schonen. Weil die Fähigkeit, Säuren auszuscheiden, im Alter
nachlassen kann, können Nahrungsergänzungsmittel auch dabei
helfen, das Gleichgewicht im Alter zu bewahren.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel eine gezielte Methode sind, um das Säure-Basen-Gleichgewicht zu verbessern und ernährungsbedingte Übersäuerung zu mildern. Sie unterstützen den Stoffwechsel dabei, ein ideales Umfeld zu bewahren, was sich gut auf das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit auswirken kann.