Riboflavin – wenig bekannt, enorm vielseitig!

Vitamin B2? Sicher bei vielen unbekannt. Vitamin C kennt jeder, D sowieso, aber B2 … Dabei ist die Liste der Wirkungen in den amtlich zugelassenen Health Claims enorm lang!
Energiestoffwechsel, Nerven, Haut, Seekraft, Blut, oxidativer Stress, Müdigkeit – und das ist nur die Liste der EU-zugelassenen Wirkungen, die bekanntlich klein ist.
Also lohnt es sich, auch mal auf die eigene Versorgung mit Vitamin B2 alias Riboflavin zu achten!