Melatonin Tropfen, 30 ml

NATURA FELIX Melatonin Tropfen zum Ausgleich von Melatonin-Mangel

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das den Tag-Nacht-Rhythmus reguliert und den Körper auf den Schlaf vorbereitet. Künstliches Licht, Schichtarbeit, Reisen über mehrere Zeitzonen, Stress und das zunehmende Alter können die natürliche Melatonin-Bildung beeinflussen und dadurch Einschlaf- und Durchschlafprobleme begünstigen.

NATURA FELIX Melatonin ergänzt die körpereigene Melatonin-Produktion und:

• trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen*
• trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei*
• ist individuell dosierbar

* Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

** Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Mit Bio-Zitronenmelisse – klar und reduziert formuliert

NATURA FELIX Melatonin enthält ausschließlich Melatonin, Bio-Zitronenmelisse, MCT-Öl aus Kokos und eine geringe Menge Alkohol. Die Bio-Zitronenmelisse mildert den bitteren Eigengeschmack des Melatonins. Das Extrakt wird besonders schonend mittels CO₂-Extraktion ohne organische Lösungsmittel und ohne Erhitzen gewonnen.

MCT-Öl dient als Trägerstoff. Ethanol sorgt für eine gleichmäßige Verteilung des Melatonins im Öl und wirkt zugleich konservierend.

Das Produkt enthält keine weiteren Zusatzstoffe und ist für Vegetarier und Veganer geeignet.

Dosierung: 1 Tropfen enthält 1 mg Melatonin. Die empfohlene Einnahme beträgt 1 Tropfen etwa 2 Stunden vor dem Schlafengehen.

Melatonin und der Schlaf-Wach-Rhythmus

Melatonin wird bei Dunkelheit vermehrt gebildet und signalisiert dem Körper die bevorstehende Ruhephase. Bei Helligkeit wird die Melatonin-Produktion dagegen gehemmt. Die Melatonin-Konzentration erreicht in der Nacht, insbesondere zwischen 2 und 4 Uhr, ihren höchsten Wert.

Ursachen für eine veränderte Melatonin-Bildung

Künstliches Licht, insbesondere der hohe Blauanteil von Smartphones, Fernsehern und Monitoren, kann die natürliche Melatonin-Ausschüttung beeinflussen. Auch Schichtarbeit, Flugreisen über Zeitzonen, Alkohol, Koffein und chronischer Stress können den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus beeinträchtigen.

Darüber hinaus nimmt die körpereigene Melatonin-Produktion im Laufe des Lebens ab. Auch jahreszeitliche Veränderungen des Hell-Dunkel-Rhythmus können die Melatonin-Bildung beeinflussen.

Ein ausgeglichener Schlaf-Wach-Rhythmus ist eine wichtige Voraussetzung für die nächtliche Erholung von Körper und Gehirn.

Nutritive Eigenschaften

• trägt zur Linderung des subjektiven Jetlag-Empfindens bei.
• trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Wertgebende Inhaltsstoffe

* Keine Referenzmenge lt. LMIV vorgegeben

Zutaten

MCT-Öl aus Kokos, Ethylalkohol (10%), Melatonin, Melissenblätter.

Verzehrempfehlung

1 Tropfen auf die Zunge oder in Wasser ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.

Lagerungshinweise

Kühl, trocken, lichtgeschützt lagern (nicht im Kühlschrank).

Gesetzliche Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.