L-tryptofaan, 60 capsules

Een aminozuur voor zenuwen en een goede slaap

Er zijn ongeveer 500 aminozuren die in de natuur voorkomen. 20 van deze aminozuren fungeren als bouwstenen voor eiwitten in het menselijk lichaam en staan bekend als "essentiële aminozuren". Deze essentiële aminozuren worden ingedeeld in de groepen "essentieel", "semi-essentieel" en "niet-essentieel". L-tryptofaan is een van de essentiële aminozuren, d.w.z. dat het lichaam het niet zelf kan aanmaken uit andere aminozuren en volledig afhankelijk is van voedselinname om in de dagelijkse behoefte te voorzien.

Het tryptofaangehalte in voeding is te laag om gebruikt te worden als basis voor de productie van voedingssupplementen. Tryptofaan voor voedingssupplementen wordt normaal gesproken verkregen via een aangepast fermentatieproces. Omdat micro-organismen zelf tryptofaan kunnen synthetiseren, wordt deze eigenschap in het proces gebruikt. Tijdens dit proces wordt de natuurlijke L-vorm van tryptofaan gevormd. De biologische beschikbaarheid van de natuurlijke L-vorm kan worden verminderd door de synthetische D-vorm, omdat deze zelf geen effect heeft. D-tryptofaan moet daarom niet als supplement worden gebruikt.

Tryptofaan dient onder andere als voorloper van niacine (vitamine B3), 5-HTP (5-hydroxytryptofaan), de neurotransmitter serotonine en het hormoon melatonine. Het kan de bloed-hersenbarrière passeren, maar is gevoelig voor concurrentie met andere aminozuren. Het is daarom aan te raden om een tryptofaansupplement op een lege maag en apart van andere aminozuren in te nemen.

Waardevolle ingrediënten

* Geen referentiehoeveelheid volgens LMIV gespecificeerd

Ingrediënten

L-tryptofaan, antiklontermiddel (rijstvezels), plantaardige capsule (pullulan, uit gefermenteerd maniokzetmeel).

Consumptieadvies van de fabrikant

Neem als voedingssupplement voor volwassenen 1 capsule per dag tussen de maaltijden (minstens een half uur voor of twee uur na de maaltijd) of voor het slapen gaan.

Waarschuwing van de fabrikant

Niet innemen in combinatie met medicijnen die de hersenstofwisseling beïnvloeden, zoals antidepressiva en kalmeringsmiddelen.

Bewaarinstructies

Koel, droog en lichtvrij bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet overschreden worden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren.