Meer kracht voor de dag
Een constant laag energieniveau en aanhoudende uitputting zijn tegenwoordig veel voorkomende problemen. Ze verminderen de prestaties, het concentratievermogen en de levenskwaliteit. Hoewel een gezond dieet essentieel is, kunnen supplementen specifiek helpen om de stofwisseling te stimuleren en de vitaliteit te verhogen, vooral wanneer er een tekort is aan voedingsstoffen... Lees meer
Algenkracht, 70 capsules
Inhoud: 0.052 Kilogramm (€ 1.009,42 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 69,99€ 1.345,96 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 52,49€ 1.009,42 / 1 Kilogramm
newXise daily zenergy, 165 g poeder
Inhoud: 0.165 Kilogramm (€ 431,82 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 94,99€ 575,70 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 71,25€ 431,82 / 1 Kilogramm
Vitamine B5 250 mg 100 capsules
Inhoud: 0.052 Kilogramm (€ 480,77 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 27,90€ 536,54 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 26,50€ 509,62 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 25,00€ 480,77 / 1 Kilogramm
Vitamine B5, 90 capsules
Inhoud: 0.064 Kilogramm (€ 284,38 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 20,30€ 317,19 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 19,20€ 300,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 18,20€ 284,38 / 1 Kilogramm
De basis van energieproductie
De B-vitaminen staan centraal in de energievoorziening van het lichaam. Ze zijn essentieel voor het verkrijgen van energie uit voedsel door koolhydraten, vetten en eiwitten om te zetten in cellulaire energie. Een gebrek aan vitamine B12, B6 of foliumzuur leidt vaak tot uitputting. Co-enzym Q10 is ook erg belangrijk omdat het direct betrokken is bij de productie van ATP (adenosinetrifosfaat) in de mitochondriën, de "energiefabriekjes" van de cellen.
Mineralen voor vitaliteit
Magnesium is een sleutelcomponent voor een normaal energiemetabolisme en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen. Het is betrokken bij meer dan 300 enzymatische processen. Zink en ijzer zijn andere vitale sporenelementen; ijzer is vooral belangrijk voor het zuurstoftransport in het bloed en een tekort wordt vaak geassocieerd met verminderde prestaties.
Vitaminen voor bescherming en evenwicht
Vitamine D is belangrijk voor de spierfunctie en een tekort kan leiden tot een gebrek aan energie. Vitamine C en E beschermen de cellen ook tegen oxidatieve stress, die kan worden veroorzaakt door fysieke of mentale stress.
Het doel en de beperkingen van voedingssupplementen
Voedingssupplementen zijn geen wondermiddel, maar ze kunnen helpen als het lichaam niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt door slechte voeding, stress of slechte absorptie. Ze zijn geen vervanging voor een gezonde levensstijl.
Belangrijk advies: Als je voortdurend moe bent, vraag dan je arts om te controleren of een tekort aan voedingsstoffen de oorzaak is in plaats van alleen supplementen te nemen. Vermoeidheid kan vele gezondheidsoorzaken hebben, van eenvoudige voedingstekorten tot ernstigere ziekten. Een bezoek aan de dokter is daarom zeker zinvol als de problemen ernstiger zijn of langer duren.
Samengevat: speciale micronutriënten zoals B-vitamines, magnesium, ijzer en co-enzym Q10 kunnen de cellen helpen meer energie te produceren. Ze verbeteren de stofwisseling en vergroten het fysieke en mentale uithoudingsvermogen.