Sleep Balance plus, 90 capsules

Slaapbalans plus

Medicinale kruiden en melatonine in adaptogene formule

Melatonine - helpt om zachtjes in slaap te vallen

Melatonine is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd en belangrijk is voor ons natuurlijke slaap-waakritme. Als het donker wordt, maakt het lichaam meer melatonine aan en worden we moe. Maar stress, fel licht, lange zomerdagen, een veranderd slaapritme of leeftijd kunnen dit proces verstoren en het moeilijk maken om in slaap te vallen. Dit is waar Schlaf Balance plus kan helpen: elke capsule bevat 1 mg melatonine, waarvan bewezen is dat het je helpt om sneller in slaap te vallen.
Het bijzondere aan dit mengsel is dat St. Helia bewust geen afzonderlijke, hooggedoseerde stoffen gebruikt. Melatonine wordt gecombineerd met 5-HTP uit de zwarte boon (Griffonia simplicifolia), waaruit het lichaam indien nodig zelf melatonine kan aanmaken. Schlaf Balance Plus bevat ook geselecteerde kruiden uit verschillende delen van de wereld.

Voor wie is melatonine bijzonder geschikt?

Niet iedereen maakt evenveel melatonine aan en ook de persoonlijke behoefte kan verschillen.
Het lichaam begint later te slapen, het dag-nachtritme verschuift, reizen met een tijdsverschil staat voor de deur - melatonine kan helpen om het gevoel van een jetlag te verlichten. Met toenemende leeftijd (vanaf ongeveer 50 jaar) produceert het lichaam merkbaar minder melatonine.

Plantenkennis van over de hele wereld - 6 goede helpers voor 's avonds

• Valeriaan, hop, passiebloem en lavendel - bekende planten uit de Europese kruidenleer. Lavendel zit er twee keer in: als fijne etherische olie en als gemalen bloem.
• Saffraan is een zeer dure specerij die zorgvuldig met de hand wordt gewonnen uit de draden van duizenden echte saffraanbloemen (Crocus sativus).
• Ashwagandha: Elke capsule bevat 100 mg ashwagandha-extract, waarvan 5 mg withanoliden. Het extract is afkomstig van de wortel van Withania somnifera, ook bekend als "slaapbes" of "Indiase ginseng", die al lange tijd wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde.

Dit mengsel is goed voor iedereen die 's avonds makkelijker wil ontspannen en beter wil slapen.

Claims goedgekeurd door EFSA voor melatonine (gezondheidsclaims)

• Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten. Het positieve effect treedt op wanneer kort voor het slapengaan 1 mg melatonine wordt ingenomen.
• Melatonine helpt het subjectieve gevoel van een jetlag te verlichten. Het positieve effect treedt op bij inname van ten minste 0,5 mg kort voor het slapengaan op de eerste reisdag en in de eerste paar dagen na aankomst op de plaats van bestemming.

Waardevolle ingrediënten

* Geen referentiehoeveelheid volgens LMIV

Ingrediënten

Zwarte bonenextract (25 % 5-HTP van Griffonia simplicifolia), ashwagandha-extract, hydroxypropylmethylcellulose-capsule (plantaardig), valeriaanwortelextract, passiebloemdroogextract (bevat 2 % flavonoïden), hopbellenextract, gemalen lavendelbloemen, antiklontermiddel: Middellange keten triglyceriden uit kokosnoot (MCT-olie), melatonine, saffraan, lavendelolie.

Aanbevolen dosering

1 capsule per dag, 30 tot 60 minuten voor het slapen gaan.

Belangrijke informatie

Niet geschikt voor zwangere vrouwen, zogende moeders, kinderen en jongeren onder de 18 jaar. Rijd niet achter het stuur en bedien geen machines na inname van dit product, aangezien uw reactievermogen verminderd kan zijn. Bij medicijngebruik alleen gebruiken na overleg met een arts.

Tips

• Duisternis bevordert de lichaamseigen melatonineproductie, terwijl daglicht en blauw licht (bijvoorbeeld van beeldschermen) deze productie afremmen. Het verminderen van fel licht en het vermijden van blauw licht in het laatste uur of de laatste twee uur voordat je naar bed gaat (bijvoorbeeld door een blauw licht filter, nachtmodus of dimmen te gebruiken) kan je ook helpen in slaap te vallen.
• Als je reist met een tijdsverschil, is het aan te raden om een dag voor vertrek te beginnen met het innemen van melatonine. Dit kan helpen om het dag-nachtritme sneller aan te passen aan de bestemming.

Tips voor het opbergen

Koel, droog en lichtvrij bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet overschreden worden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren.