Vitamine C 1000 mg, 100 tabletten

Hoge dosis vitamine C + bioflavonoïden voor een betere opname

Het product is verrijkt met bioflavonoïden uit citrusvruchten en rozenbottels. Uitstekend als onderdeel van het dagelijkse basissupplement. Voor hogere behoeften kan tijdelijk meer dan één tablet per dag worden ingenomen.

Bioflavonoïden

Bioflavonoïden zijn wateroplosbare stoffen die, in combinatie met vitamine C, vooral voorkomen in vers fruit en groenten. Bioflavonoïden werken synergetisch met vitamine C. Ze dragen bij aan de biologische beschikbaarheid van vitamine C.

Werking van vitamine C

Vitamine C is een van de meest genoemde vitamines en staat vooral bekend om zijn positieve invloed op het afweersysteem van het lichaam. En dat klopt. Het immuunsysteem wordt ondersteund door vitamine C, vooral tijdens intensieve lichamelijke inspanning of in een koude omgeving. Deze vitamine is echter ook betrokken bij verschillende processen.

In het lichaam werkt vitamine C als een wateroplosbare antioxidant en is het cruciaal in de strijd tegen vrije radicalen. Het maakt deel uit van een complex systeem van endogene antioxidanten, antioxidanten uit de voeding en antioxidantenzymen die van elkaar afhankelijk zijn en op elkaar inwerken. In deze functie beschermt het DNA, eiwitten en vetten tegen oxidatieve schade en draagt zo bij aan het behoud van gezonde cellen en weefsels. Vitamine C is ook nodig als co-enzym voor drie verschillende enzymen die betrokken zijn bij de productie van collageen (de meest voorkomende bouwstof in het menselijk lichaam). Normale collageenvorming is onder andere belangrijk voor botten, kraakbeen, tandvlees, huid, pezen en bloedvaten.

Vitamine C is nodig als cofactor voor dopamine bèta-monooxygenase (DBM), het enzym dat dopamine omzet in noradrenaline en adrenaline. Beide werken als neurotransmitters en hormonen in het lichaam, waardoor de invloed van vitamine C op de functie van het zenuwstelsel en zijn rol in het normale mentale functioneren positief is. Twee enzymen die betrokken zijn bij de synthese van carnitine - een molecuul dat nodig is voor het transport van vetzuren met lange keten naar de mitochondriën voor energieproductie - zijn afhankelijk van vitamine C. Dit draagt bij aan het energieniveau in het lichaam.

Vitamine C draagt daarom bij aan het energieniveau. Het kan ook helpen bij vermoeidheid. Daarnaast zijn er veel mensen die niet genoeg ijzer binnenkrijgen - vooral vrouwen in de vruchtbare leeftijd, zwangere vrouwen en (jonge) kinderen. De opname van ijzer wordt verbeterd door vitamine C. Dit is niet-haemijzer, dat zowel in plantaardig als in dierlijk voedsel voorkomt. De opname van haemijzer, dat uitsluitend in dierlijke producten voorkomt, wordt niet beïnvloed door vitamine C. Ongeveer 90% van het ijzer in voedingsmiddelen is non-haemijzer, en slechts 10% is haemijzer. Als elektronendonor kan vitamine C geoxideerde vitamine E weer omzetten in zijn actieve, gereduceerde vorm en zo het effect van vitamine E behouden.

Omdat het menselijk organisme zelf geen vitamine C kan produceren, is het afhankelijk van de inname via de voeding.

Voedende eigenschappen

• Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na intensieve lichamelijke activiteit (dit effect treedt alleen op bij een extra inname van 200 mg vitamine C).
• Vitamine C draagt bij tot een normale collageenvorming voor de normale functie van bloedvaten, botten en kraakbeen, evenals huid en tanden.
• Vitamine C draagt bij tot een normaal energiemetabolisme, vitamine C draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel en tot een normale mentale functie, alsook tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en verhoogt de opname van ijzer.
• Vitamine C draagt bij tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E en helpt de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Voedingswaardedeclaratie

*Referentiewaarde volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011

Waardevolle ingrediënten

* Geen referentiehoeveelheid volgens LMIV gespecificeerd

Ingrediënten

Ascorbinezuur, vulstof (microkristallijne cellulose [cellulosegel]), citrusbioflavonoïdencomplex, rozenbottelpoeder (Fructus cynosbati), antiklontermiddel (siliciumdioxide, magnesiumzouten van vetzuren), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose).

Aanbevolen dosering

Neem 1 tablet per dag met water bij de maaltijd.

Bewaarinstructies

Koel, droog en lichtvrij bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren.