Vitamine D, 20 mcg (800 UI), 150 VegeCaps

Vitamine D voor gezonde botten en een goed immuunsysteem

EnergyBalance vitamine D2 (ergocalciferol) wordt verkregen uit inactieve gist (Saccharomyces Cerevisiae). Omdat het in een vorm is die lijkt op voedsel, kan het lichaam het gemakkelijk herkennen en opnemen. Deze inactieve gist, die geen levende cellen bevat en niet kan gisten, is ook veilig voor mensen met een gistallergie. Vitamine D is vooral belangrijk voor gezonde botten, omdat het de calciumspiegel reguleert, en voor de spierfunctie, daarom wordt het ook aanbevolen voor oudere mensen. Deze vitamine, waarvan het niveau in de winter vaak laag is in noordelijke landen, is ook cruciaal voor een goed functionerend immuunsysteem. Eén capsule dekt de volledige Zwitserse dagelijkse behoefte; in de EU kunnen tot 3 of 5 capsules worden ingenomen.

Huidig doseringsadvies

De referentiewaarden voor volwassenen voor vitamine D zijn jaren geleden aanzienlijk verhoogd door de DGE, van 5 µg naar 20 µg!
Dit betekent dat één capsule volgens het DGE 100% van de dagelijkse behoefte bevat, maar omdat de wetenschappelijk verouderde regels voor voedingswaarde-etikettering nog steeds van toepassing zijn op online winkels, moeten we 400% vermelden in onze voedingstabel!
Hier is de huidige DGE-aanbeveling uit 2012!

Volgens de DGE krijgen adolescenten en volwassenen slechts 2 tot 4 µg vitamine D per dag binnen via de voeding. Dit komt niet eens in de buurt van de geschatte inname. De "rest" (ongeveer 16 tot 18 µg vitamine D) moet door de consument worden opgenomen door vitamine D-vorming in de huid - d.w.z. door veel tijd buiten door te brengen.

Mensen die veel buiten zijn (sporters, postbodes, bosarbeiders, hondenbezitters ...) moeten dus "zelf" in hun vitamine D-behoefte voorzien.
Mensen die hier niet toe in staat zijn (kantoorpersoneel, cateringpersoneel, senioren met beperkte mobiliteit, bedlegerige mensen, couch potatoes ...) doen er goed aan om bij hun volgende laboratoriumcontrole hun vitamine D-waarden te laten controleren door hun huisarts en een eventueel tekort aan te vullen. Ziekten veroorzaakt door een vitamine D-tekort zijn talrijk en kunnen ernstig zijn.

Voedende eigenschappen

• Vitamine D draagt bij aan de normale opname/gebruik van calcium en fosfor.
• Vitamine D draagt bij aan een normaal calciumgehalte in het bloed.
• Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden.
• Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van een normale spierfunctie.
• Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
• Vitamine D heeft een functie bij de celdeling.

Voedingsverklaring

*Referentiewaarde volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011
Let op: In Zwitserland is de referentiewaarde 20 µg, daarom staat deze waarde op het blikje vermeld als 100 % van de inname. In de EU geldt al tientallen jaren de absoluut verouderde referentiewaarde van 5 µg. Daarom vermelden we dit correct als 400 % voor een EU-winkel! Wetenschappelijk fout, maar bureaucratisch correct, we willen de ultramoderne EU-wetgeving niet overtreden....

Ingrediënten

Vitamine D (uit Saccharomyces cerevisiae) (EU), cellulose (DE); VegeCaps: cellulose (Fair Trade Standard FairTSA).

Aanbevolen dosering

Zwitserland: Maximaal 3 capsules per dag. EU: Maximaal 5 capsules per dag.

Bewaarinstructies

Koel, droog en lichtvrij bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet overschreden worden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren.