Winterse smoothie met extra vitamine C uit acerolapoeder
Heerlijke kerstsmoothie met het extra krachtige ingrediënt acerolapoeder - gemaakt van acerola, een van de meest vitamine C-rijke vruchten ter wereld.
Een bijdrage van Anna-Sophia Lippoldt, B.A. Sporttherapie en Preventie
Gemaakt: 06.12.2022
Winterse smoothie met acerolapoeder
Als ontbijt, onderweg, als klein tussendoortje - smoothies zijn al jaren erg populair. Vooral in de winter is het belangrijk om te zorgen voor voldoende vers fruit in je dieet. Een heerlijke smoothie is een verfrissende afwisseling en kan heerlijk gecombineerd worden met verschillende ingrediënten. Onze wintersmoothie smaakt heerlijk kerstig met kaneel, honing en sultana's. Als extra power ingrediënt bevat het ook ons Acerola Premium Plus fruitpoeder van Biogenial. Dit wordt verkregen uit de acerola-kers, een van de meest vitamine C-rijke vruchten ter wereld! Dankzij de poedervorm is Acerola Premium Plus fruitpoeder ideaal voor gebruik in de keuken en zorgt het bovendien voor een heerlijke kersensmaak. Perfect om iets goeds te doen voor je lichaam in deze uitdagende tijden!
Je vindt ons Acerola Premium Plus fruitpoeder en onze andere acerola poeders, die ook gebruikt kunnen worden, onderaan deze pagina.
Ingrediënten
- 1 appel
- 1 peer
- Een paar sultana's
- Honing
- 20 g walnoten
- Kaneel
- 1 theelepel Acerola Premium Plus fruitpoeder
- Warme basis: 100 ml melk of amandeldrank
Bereidingstijd: 10 min
Bereiding:
Het fijne aan smoothies is dat ze zo makkelijk te bereiden zijn! Snijd eerst de appel en peer in kleine blokjes. Doe ze dan samen met de andere ingrediënten in een smoothiemaker of hak ze fijn met een staafmixer. Roer het acerolapoeder erdoor. Voeg naar smaak kaneel en andere kerstkruiden toe en klaar is je winter power smoothie.
Voedingswaarden voor één portie:
ongeveer 415 calorieën
ca. 8 g eiwit
ca. 53 g koolhydraten
ca. 19 g vet
| Autor: | Anna-Sophia Lippoldt, B.A. Sporttherapie und Prävention |
|---|---|
| Blogkategorie: | Rezepte |
| Veröffentlicht: | 13.06.2023 |
Aanmelden