Voedingsstoffen voor het zuur-base-evenwicht
Een goed evenwicht tussen zuren en basen is belangrijk voor een goede stofwisseling. Het lichaam probeert altijd de pH in zijn onderdelen stabiel te houden door zuren en basen in balans te brengen. Maar tegenwoordig kunnen dingen zoals het eten van veel vlees, bewerkte voedingsmiddelen, stress of lichaamsbeweging ervoor zorgen dat het lichaam meer zuren produceert. Dit is waar supplementen kunnen helpen om het lichaam in staat te stellen dit evenwicht... Lees meer
Basenpoeder, 120 capsules
Inhoud: 0.117 Kilogramm (€ 188,03 / 1 Kilogramm)
Basische kruiden, 90 capsules
Inhoud: 0.051 Kilogramm (€ 607,84 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 34,90€ 684,31 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 33,00€ 647,06 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 31,00€ 607,84 / 1 Kilogramm
Kristall Base INTRA, 150 capsules
Inhoud: 0.095 Kilogramm (€ 231,58 / 1 Kilogramm)
Kristall Basis EXTRA, 120 capsules
Inhoud: 0.08 Kilogramm (€ 392,50 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 34,90€ 436,25 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 33,00€ 412,50 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 31,40€ 392,50 / 1 Kilogramm
Hoe alkalische producten werken
Voedingssupplementen die bedoeld zijn voor het zuur-base niveau bevatten meestal basische mineralen en sporenelementen. Dit zijn voornamelijk citraten, carbonaten of waterstofcarbonaten van calcium, magnesium, kalium en zink. Deze stoffen neutraliseren te veel zuren in het lichaam en werken dus als een "buffer". Vooral zink is belangrijk omdat het helpt het zuur-basemetabolisme normaal te houden.
Hulp, geen vervanging
Het is belangrijk om te beseffen dat voedingssupplementen geen vervanging zijn voor een dieet dat rijk is aan alkalische voedingsmiddelen - zoals groenten, fruit en salades - maar eerder een aanvulling. Ze zijn bedoeld om gaten in het dieet op te vullen als je niet genoeg binnenkrijgt uit voeding. Als het lichaam veel zuur binnenkrijgt, bijvoorbeeld tijdens het sporten of in stressvolle tijden, kunnen deze supplementen helpen om de hoeveelheid zuur onder controle te houden.
Om zuren te balanceren, put het lichaam uit zijn eigen minerale reserves in spieren en botten. Alkalische mineralensupplementen kunnen helpen om deze voorraden te behouden. Omdat het vermogen om zuren uit te scheiden kan afnemen met de leeftijd, kunnen voedingssupplementen ook helpen om het evenwicht te bewaren op oudere leeftijd.
Samengevat zijn voedingssupplementen een gerichte methode om het zuur-base-evenwicht te verbeteren en voedingsgerelateerde acidose te verlichten. Ze ondersteunen de stofwisseling bij het handhaven van een ideale omgeving, wat een positief effect kan hebben op het algemene welzijn en de prestaties.