Co-enzym Q10 - vooral belangrijk voor oudere mensen

Toen het voor het eerst werd ontdekt, werd Q10 gecategoriseerd als een vitamine. Het heeft deze status verloren - wat waarschijnlijk ook te maken heeft met het feit dat dergelijke categoriseringen meestal worden gemaakt voor "normale burgers" in de leeftijd van 19-39 jaar. Sindsdien wordt het bestempeld als vitaminoïde. Helaas verliest het lichaam vanaf de leeftijd van 40 jaar steeds meer het vermogen om het zelf aan te maken!