Peper, de kracht van het zwarte goud
Zwarte peper (Piper nigrum) wordt al eeuwenlang beschouwd als de "koning der specerijen" en verrijkt de keuken met zijn aromatische scherpte. Maar achter de sterke smaak schuilt een opmerkelijk potentieel voor welzijn. De kern van dit gezondheidspotentieel ligt in de vruchten van de peperplant, die naast essentiële oliën, harsen en zetmeel een bijzonder waardevolle verbinding bevatten: Piperine. Deze stof is niet alleen verantwoordelijk voor de pittigheid, maar is ook de sleutel tot een optimale opname van voedingsstoffen in het lichaam... Lees meer
Darmreinigingscomplex, 60 capsules
Inhoud: 0.047 Kilogramm (€ 446,81 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 23,30€ 495,74 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 22,10€ 470,21 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 21,00€ 446,81 / 1 Kilogramm
Inflam-complex, 70 capsules
Inhoud: 0.057 Kilogramm (€ 987,72 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 74,99€ 1.315,61 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 56,30€ 987,72 / 1 Kilogramm
Kristall Base INTRA, 150 capsules
Inhoud: 0.095 Kilogramm (€ 231,58 / 1 Kilogramm)
Kristall Basis EXTRA, 120 capsules
Inhoud: 0.08 Kilogramm (€ 392,50 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 34,90€ 436,25 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 33,00€ 412,50 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 31,40€ 392,50 / 1 Kilogramm
Kurkuma actief met piperine, 60 capsules
Inhoud: 0.03 Kilogramm (€ 896,67 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 29,90€ 996,67 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 28,40€ 946,67 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 26,90€ 896,67 / 1 Kilogramm
Multi Iron Complex ijzer, 90 capsules
Inhoud: 0.045 Kilogramm (€ 497,78 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 24,90€ 553,33 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 23,60€ 524,44 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 22,40€ 497,78 / 1 Kilogramm
Multi Iron IJzer, 90 capsules
Inhoud: 0.045 Kilogramm (€ 355,56 / 1 Kilogramm)
Natural Power voor het libido, 80 EMBO-Caps
Inhoud: 0.074 Kilogramm (€ 472,97 / 1 Kilogramm)
Natuurlijk bètacaroteen plus, 90 capsules
Inhoud: 0.02 Kilogramm (€ 1.050,00 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 23,90€ 1.195,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 22,00€ 1.100,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 21,00€ 1.050,00 / 1 Kilogramm
newXise Beauty Complex, 90 capsules
Inhoud: 0.058 Kilogramm (€ 1.163,79 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 89,99€ 1.551,55 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 67,50€ 1.163,79 / 1 Kilogramm
newXise Daily 365, 120 capsules
Inhoud: 0.094 Kilogramm (€ 718,09 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 89,99€ 957,34 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 67,50€ 718,09 / 1 Kilogramm
newXise Daily Minerals, 150 capsules
Inhoud: 0.127 Kilogramm (€ 501,97 / 1 Kilogramm)
-
Vanaf 1€ 84,99€ 669,21 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 63,75€ 501,97 / 1 Kilogramm
Piperine: het actieve ingrediënt in focus
De alkaloïde piperine is het belangrijkste actieve ingrediënt in peper. Het is een scherp smakende stof die geconcentreerd is in de buitenste lagen van de peperkorrel. Van piperine is bekend dat het stofwisselingsprocessen stimuleert en de spijsvertering bevordert. Een bijzonder voordeel voor de gezondheid is het vermogen om de biologische beschikbaarheid van andere voedingsstoffen te verhogen. Dit betekent dat piperine het lichaam helpt om andere gezondheidsbevorderende stoffen - zoals curcumine uit kurkuma - veel efficiënter te absorberen en te gebruiken. Het werkt daarom als een natuurlijke booster.
Waardevolle ingrediënten en effecten
Naast piperine bevat peper verschillende nuttige ingrediënten. Deze omvatten essentiële oliën zoals sabineen, limoneen en pineen, die verantwoordelijk zijn voor de smaak. Peper is ook een bron van mangaan, ijzer en vitamine K. Deze ingrediënten geven peper antioxiderende eigenschappen, die het lichaam beschermen tegen oxidatieve stress. De pittigheid stimuleert ook de productie van spijsverteringsenzymen in de alvleesklier, wat een positief effect heeft op het gebruik van voedsel. Het staat er ook om bekend dat het een verwarmend effect heeft op het lichaam, wat vooral gunstig is in de koudere maanden van het jaar.
Peper in het dieet
Om de voordelen voor de gezondheid ten volle te benutten, is het aan te raden om versgemalen peper te gebruiken, aangezien de essentiële oliën na het malen snel vervliegen. Een andere tip is om het te combineren met gezonde vetten. Omdat piperine in vet oplosbaar is, wordt het beter opgenomen in combinatie met oliën. In soepen, sauzen of curry's - peper is een veelzijdige aanvulling op een dieet dat rijk is aan vitale voedingsstoffen en bevordert het algemene welzijn dankzij het stimulerende effect op de stofwisseling.