Biotin for nerves, skin and hair
As a mono-preparation or in combination, depending on requirements.
Biotin 500 mcg, 100 capsules
Content: 0.015 Kilogramm (€1,133.33 / 1 Kilogramm)
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From 1€18.90€1,260.00 / 1 Kilogramm
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From 2€18.00€1,200.00 / 1 Kilogramm
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From 5€17.00€1,133.33 / 1 Kilogramm
D-Biotin, 120 capsules
| D-biotin with optimum bioavailability. For skin and hair. |
Content: 0.037 Kilogramm (€351.35 / 1 Kilogramm)
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From 1€14.50€391.89 / 1 Kilogramm
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From 2€13.70€370.27 / 1 Kilogramm
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From 5€13.00€351.35 / 1 Kilogramm
Biotin & PABA, 60 capsules
Content: 0.028 Kilogramm (€671.43 / 1 Kilogramm)
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From 1€20.90€746.43 / 1 Kilogramm
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From 2€19.90€710.71 / 1 Kilogramm
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From 5€18.80€671.43 / 1 Kilogramm
Welche Lebensmittel enthalten Biotin?
Häufig ist eine unausgewogene Ernährung die Hauptursache für Biotinmangel. Generell kann eine ausgewogene und langfristig beibehaltene Ernährung den Blutspiegel von Biotin regulieren und erhöhen, da Vitamin B8 in vielen alltäglichen Lebensmitteln vorkommt, wobei der Biotingehalt je nach Produkt variiert. Dazu gehören:
- Bierhefe
- Eier
- Einige Früchte, insbesondere Bananen
- Pilze.
Welche Vorteile hat Biotin?
Biotin hat eine Vielzahl von Vorteilen. Als gesundheitsbezogene Angaben, dürfen folgende genannt werden:
- trägt bei zu einem normalen Energiestoffwechsel.
- trägt bei zu einer normalen Funktion des Nervensystems.
- trägt bei zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen.
- trägt bei zu einer normalen psychischen Funktion.
- trägt bei zu der Erhaltung normaler Haare.
- trägt bei zu der Erhaltung normaler Schleimhäute.
- trägt bei zu der Erhaltung normaler Haut.
Biotin ist zudem an der Bildung von Kollagen und Kreatin beteiligt.