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Crostata di mele e pere con farina di ghiande

Una ricetta facile e veloce che può essere variata a seconda dei gusti e degli ingredienti? Eccola! Torta alla frutta.

Un contributo di Lucia Danišová, insegnante di yoga e consulente per l'allattamento al seno

Creato: 14.12.2022

Torta di mele e pere con farina di ghiande

Una torta semplice da preparare tra un pasto e l'altro. In questa ricetta le fruttate mele e pere sono abbinate alla farina di ghiande aromatizzata. Poiché la farina di ghiande è priva di glutine, questa ricetta è la base perfetta per una torta deliziosa e facilmente digeribile.

Ingredienti

  • 1 e ¾ tazze di farina semi-grossolana
  • 1/4 di tazza di farina di ghiande
  • 1,5 cucchiai di lievito in polvere
  • 1 tazza di zucchero (o più o meno a piacere)
  • 1 bustina di zucchero vanigliato
  • Cannella
  • 2 uova
  • 1 tazza di latte
  • 1/2 tazza di olio
  • Frutta secondo disponibilità

Tempo di cottura: 30-40 min

Tempo di preparazione: circa 20-30 min

Preparazione:

- Ungere la teglia e spolverare di farina

- Preriscaldare il forno a 180 gradi (ventilato) o a 200 gradi (calore superiore/inferiore)

  1. Mescolare il tutto e disporlo su una teglia da forno.
  2. Cuocere fino a quando non saranno fragranti e leggermente dorati in superficie.
  3. Come variante, aggiungere semi di papavero all'impasto e spalmare la marmellata sulla torta.
  4. Si può cospargere di zucchero a velo.

Buon appetito! :)

Autor: Lucia Danišová, Yogalehrerin und Stillberaterin
Blogkategorie: Rezepte
Veröffentlicht: 14.12.2022

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