Lo iodio, un oligoelemento vitale
Lo iodio svolge un ruolo particolarmente importante in relazione alla ghiandola tiroidea. È necessario per la formazione degli ormoni tiroidei, che a loro volta regolano importanti processi metabolici nell'organismo. Lo iodio è una componente naturale della nostra dieta. Sebbene lo iodio sia presente in alimenti come uova, latte e carne, si trova soprattutto nei frutti di mare come il pesce e i prodotti ittici come pesce, molluschi, crostacei e alghe. Poiché il consumo di questi prodotti è spesso insufficiente, assumere una quantità sufficiente di iodio è una delle sfide più impegnative, anche con una dieta equilibrata. Anche diverse verdure possono essere una fonte significativa di iodio. Inoltre, l'uso di sale iodato può aumentare il contenuto di iodio nella dieta, anche se bisogna fare attenzione a non esagerare con l'uso... Per saperne di più
Iodio con tirosina, 90 capsule EMBO
Contenuto: 0.054 Kilogramm (333,33 € / 1 Kilogramm)
-
Da 120,00 €370,37 € / 1 Kilogramm
-
Da 219,00 €351,85 € / 1 Kilogramm
-
Da 518,00 €333,33 € / 1 Kilogramm
L'importanza dello iodio per la tiroide
Lo iodio svolge un ruolo fondamentale nella normale produzione di ormoni tiroidei e contribuisce in modo significativo al normale funzionamento della ghiandola tiroidea. Come già spiegato, la tiroide è il termostato interno del corpo umano e reagisce in modo sensibile alla disponibilità di iodio. La sua attività porta alla formazione e al rilascio di ormoni speciali, i cosiddetti ormoni tiroidei (T3 e T4). Questi ormoni regolano una serie di processi metabolici che interessano tutti gli organi e i sistemi del corpo in tutte le fasi della vita, a partire dallo sviluppo fetale. Le funzioni metaboliche controllate dagli ormoni tiroidei comprendono la crescita e lo sviluppo di vari organi, compreso il cervello.
L'importanza dello iodio per il sistema nervoso
Lo iodio svolge un ruolo fondamentale nel normale funzionamento del sistema nervoso. Il nostro sistema nervoso è responsabile del controllo dei meccanismi che permettono alle cellule nervose di svolgere tutte le funzioni vitali del nostro corpo, compresa la regolazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.
Lo iodio contribuisce anche
- contribuisce alla normale funzione cognitiva.
- contribuisce al normale metabolismo energetico
- contribuisce al mantenimento di una pelle normale.
È necessario prestare attenzione a quanto segue quando si assume lo iodio
Le fonti naturali di iodio, come le alghe, sono particolarmente consigliate. Le alghe marine sono una fonte preziosa di iodio. Fornisce all'organismo quantità significative di iodio, acidi grassi essenziali omega-3 e numerose vitamine.
Le alghe più conosciute e più comunemente utilizzate sono la vescica e il kelp.