Multivitamine Platinum ogni giorno, 60 compresse

Il multivitaminico più completo e dal dosaggio ottimale da assumere due volte al giorno

I multivitaminici di Vitals, da assumere quotidianamente, sono al top della gamma Every Day Platinum. L'aggiunta "Platinum" indica la variante con il dosaggio più elevato e il contenuto più completo di una serie. Ciò vale anche per questo multivitaminico, il cui dosaggio ottimale è di due compresse al giorno. È la prima scelta per chi vuole solo il meglio.

Lo spazio limitato di una compressa rappresenta un problema importante quando si compone un integratore multivitaminico e minerale. In particolare, spesso ne risentono alcuni importanti macrominerali come il magnesio, il calcio e il potassio. Naturalmente, anche il prezzo è un fattore importante. Questo spesso va a scapito di nutrienti importanti ma costosi, come la vitamina K2 e il Q10. Every day Platinum è stato sviluppato per iniziare con due compresse al giorno. In questo modo si è creato un maggiore margine di manovra, in modo che non sia necessario assumere altri integratori per raggiungere la dose giornaliera desiderata. Il risultato è un multivitaminico che non solo contiene generose quantità di magnesio (100 mg), calcio (200 mg), potassio (300 mg) e vitamina C (400 mg), ma anche dosi elevate di vitamina K2 (180 μg) e vitamina D3 (50 μg). Inoltre, l'aggiunta di nutrienti speciali come luteina, zeaxantina, meso-zeaxantina, taurina, acetil-L-carnitina, acido alfa-lipoico, Q10 e PQQ.

Per quali persone

Every Day Platinum è indicato per adulti e anziani che desiderano beneficiare di dosaggi più elevati e non vogliono assumere integratori aggiuntivi come calcio, magnesio o potassio, nonché vitamine C, D o K, oltre al loro multivitaminico. Ideale per promuovere uno stile di vita attivo (lavoro intenso, occupazione con elevate esigenze, attività fisiche, sport) o per fare tutto il possibile per un invecchiamento sano.

Basato su dati e scoperte attuali

Every Day Platinum è un multivitaminico studiato con cura che contiene nutrienti essenziali e integratori specializzati. Gli ingredienti sono stati selezionati utilizzando sostanze e composti facilmente assorbibili in proporzioni e dosi adeguate. Per ogni nutriente, tenendo conto dell'assunzione media di adulti e anziani nei Paesi Bassi. E tenendo conto del fabbisogno giornaliero stimato per sostenere o promuovere una salute ottimale. Sono state prese in considerazione le dosi giornaliere raccomandate ^(RDA1), ma laddove necessario sono state apportate delle deviazioni sulla base del progresso delle conoscenze (ortomolecolari) derivanti dalla ricerca scientifica (più recente). Naturalmente è necessario fare una selezione, poiché una quantità limitata è contenuta in una compressa e il prezzo deve rimanere entro limiti ragionevoli. Everyday Platinum è ottimamente documentato, brilla sotto molti aspetti e si è dimostrato eccellente rispetto ad altri multivitaminici.

¹ Il termine RDA viene utilizzato in questa sede in quanto è ancora il termine più comunemente usato, anche se oggi è stato sostituito dal termine NRV (Nutrient Reference Value). Si tratta di valori di riferimento legali definiti dalla Commissione Europea. Questi valori guida forniscono un'indicazione della quantità media di vitamine e minerali necessaria a un adulto. Non viene fatta alcuna distinzione a prescindere dall'età, dal sesso o da circostanze particolari. Il livello di vitamine e minerali in un integratore alimentare è indicato sull'etichetta come percentuale (%) del NRV. Tuttavia, i valori NRV possono differire dalle quantità raccomandate dalle autorità sanitarie.

Le vitamine del gruppo B nella forma e nella quantità ideale

Le vitamine del gruppo B contenute in Jeden Tag Platinum sono presenti in quantità sufficienti ma accettabili. Il fabbisogno giornaliero, l'apporto medio e la sua distribuzione sono stati analizzati a fondo. Oltre alle più recenti scoperte scientifiche e a limiti massimi affidabili, è stata presa in considerazione anche la capacità dell'organismo di metabolizzare le varie vitamine B.

Le forme biologicamente attive (co-enzimatiche) delle vitamine B2 (riboflavina-5'-fosfato), B6 (piridossale-5'-fosfato), B12 (metil- e adenosilcobalamina) e dell'acido folico (sale di 5-metiltetraidrofolato-glucosamina) sono contenute in Jeden Tag Platinum. Queste sono le forme utilizzate dall'organismo e le ricerche dimostrano che hanno una maggiore biodisponibilità nell'organismo.

Acido folico come 5-metiltetraidrofolato

L'acido folico (acido pteroilmonoglutammico), spesso utilizzato negli integratori per garantire la stabilità, è una forma sintetica che non si trova in natura. È presente negli alimenti come folato. L'organismo deve convertire l'acido folico in tetraidrofolato e poi in 5-metiltetraidrofolato (5-MTHF). La ricerca ha dimostrato che in un numero considerevole di persone questo complicato processo di conversione è tutt'altro che ottimale. L'integrazione con 5-MTHF elimina questo problema.

Platinum utilizza ogni giorno la forma superiore di 5-metiltetraidrofolato legato al sale di glucosamina (con il marchio Quatrefolic®). Questo legame con il sale di glucosamina vegetale consente di mantenere stabile la forma biologicamente attiva e garantisce un assorbimento ottimale. Gli studi dimostrano la superiore solubilità in acqua, stabilità e biodisponibilità di Quatrefolic®. Il 5-MTHF può anche attraversare la barriera emato-encefalica, a differenza della forma "normale" (sintetica) di acido folico.

Vitamina B12 sotto forma di metil- e adenosilcobalamina

L'assorbimento della vitamina B12 dagli alimenti è un processo complicato. Le prove suggeriscono inoltre che la RDA (o NRV) di 2,5 µg al giorno è troppo bassa e che il fabbisogno negli adulti e negli anziani sani può variare e superare i 20 µg al giorno. Ogni giorno Platinum contiene 40 µg di vitamina B12 nelle forme biologicamente attive metilcobalamina e adenosilcobalamina. Ciò è dovuto alla sicurezza dell'integrazione di vitamina B12 e al fatto che talvolta è difficile assorbire la B12 dagli alimenti e dagli integratori.

La cianocobalamina, una versione più economica e sintetica della vitamina B12 che non si trova in natura e deve essere convertita in forme attive dall'organismo, è un componente di molti multivitaminici e prodotti B12. Durante questo processo, la componente cianidica viene separata dalla cobalamina, che deve quindi essere scomposta dall'organismo. Le ricerche hanno dimostrato che la biodisponibilità della vitamina B12 nelle forme metilcobalamina e adenosilcobalamina è superiore a quella della cianocobalamina.

Vitamina D

Negli ultimi anni, le autorità governative europee hanno riconosciuto che il valore per un'adeguata assunzione di vitamina D dagli alimenti (15 μg) dovrebbe essere più alto e che la dose massima consentita (100 μg) potrebbe essere aumentata. Nei Paesi Bassi si è ancora cauti e si ritiene che 10 μg sarebbero sufficienti e che il limite massimo dovrebbe essere di 75 μg. Stranamente, la RDA/NRV è ancora di 5 μg. Tuttavia, l'importanza di dosi più elevate è stata riconosciuta da tempo nel mondo ortomolecolare. I maggiori esperti nel campo della vitamina D raccomandano che i livelli di calcidiolo siano di almeno 75 nmol/l. Si stima che per mantenere tale livello di vitamina D sia necessaria una dose orale giornaliera di 25-75 μg di vitamina D3. Pertanto, Every Day Platinum contiene una generosa quantità di 50 μg per due compresse.

Vitamina K

Jeden Tag Platinum contiene 45 μg di vitamina K1 e 180 μg di vitamina K2. Il fegato assorbe prevalentemente la vitamina K1 e attiva i fattori di coagulazione, mentre la vitamina K2 si distribuisce in misura molto maggiore nei tessuti del corpo. La normale RDA per la vitamina K si basa sulla quantità necessaria per una normale coagulazione del sangue. Tuttavia, il dosaggio ideale per le altre funzioni essenziali della vitamina K non è ancora stato preso in considerazione. Ad esempio, è importante che il calcio venga assorbito correttamente e che finisca nel posto giusto: nelle ossa. Anche nei riferimenti attuali non si fa distinzione tra vitamina K1 e K2. L'assorbimento della vitamina K2 è 10 volte più efficace e la sua biodisponibilità è molto maggiore di quella della vitamina K1. Per questo motivo, la vitamina K2 è molto più efficace e superiore alla vitamina K1 nel raggiungere livelli ottimali di vitamina K. Quando alcuni enzimi dipendenti dalla vitamina K vengono attivati, anche l'effetto della vitamina K2 è notevolmente superiore a quello della vitamina K1. Gli enzimi attivati garantiscono che il calcio raggiunga le ossa. Le ricerche hanno dimostrato che la quantità giornaliera ideale è di 180 μg di vitamina K2.

Stabilità della vitamina K2

Sembra che la vitamina K2 sia una sostanza molto sensibile. Soprattutto insieme al magnesio e/o al calcio, il contenuto di questa vitamina in una capsula o in una compressa diminuisce rapidamente. È una vera sfida utilizzare la vitamina K2 in un prodotto con dosi elevate di calcio e/o magnesio. Per questo Vitals utilizza un integratore di K2 di alta qualità, il K2VITAL™ DELTA, che è stabile anche in una formula con molti di questi minerali. Un processo di microincapsulazione brevettato protegge le particelle di K2 liposolubile con due strati (tra cui gomma arabica e amido) dalla reazione con altri ingredienti. In un laboratorio indipendente, Vitals ha testato la stabilità di K2VITAL™ DELTA e di altri marchi di vitamina K2, soprattutto in combinazione con gli ingredienti utilizzati nei prodotti Vitals. Si è concluso che la protezione della K2 è essenziale, che il contenuto di K2 di K2VITAL™ DELTA è rimasto costante e che è superiore ad altri ingredienti K2.

Calcio e magnesio naturali dal mare in dosi elevate

Questo multivitaminico è caratterizzato dal fatto che contiene dosi elevate di calcio e magnesio, rendendo superflua la loro assunzione separata. È così semplice. I minerali provengono dal marchio Aquamin® e hanno origine nel mare, il che li rende speciali. Il magnesio Aquamin è estratto dall'acqua marina del Mare d'Irlanda e le ricerche hanno dimostrato che è particolarmente ben assimilabile dall'organismo. Oltre al 35% circa di magnesio elementare, la materia prima contiene anche piccole quantità di oltre 70 oligoelementi. Il calcio contenuto (aquamin calcium) proviene dall'alga rossa Lithothamnium calcareum. Questo tipo di alga assorbe minerali e oligoelementi dal mare e li immagazzina. In natura ha un bel colore rosso-rosa, ma quando muore si calcifica e diventa bianca o grigio chiaro. Vengono raccolte solo le alghe rosse calcificate delle acque lungo la costa islandese. Oltre al 32% di calcio, la materia prima contiene anche il 3% di magnesio e piccole quantità di oltre 70 oligoelementi. Un'altra ragione del migliore assorbimento e degli studi impressionanti potrebbe essere l'effetto sinergico del profilo naturale di oligoelementi di questo calcio e magnesio.

Con potassio

Quando si sceglie un integratore multivitaminico e minerale, il potassio è spesso indicato come uno dei minerali da considerare per ultimo. Ciò è dovuto all'elevato fabbisogno giornaliero di potassio (circa 3500 mg per gli adulti) e al fatto che una compressa non offre spazio sufficiente per questa quantità. Pertanto, il potassio e le sue quantità spesso non sono presenti o lo sono solo in minima parte negli integratori multivitaminici. Ma Every Day Platinum contiene anche 300 mg di potassio! Si tratta di un elemento molto importante e piuttosto unico. Oltre ai numerosi consigli periodici di tenere sotto controllo l'assunzione di sale (sodio), studi e articoli ortomolecolari raccomandano anche di considerare un aumento dell'assunzione di potassio. Inoltre, l'ultimo studio sul consumo di cibo ha rilevato che gli adulti nei Paesi Bassi consumano in media circa 3200 mg al giorno, mentre la raccomandazione è di 3500 mg. Non è quindi un lusso inutile assumere ogni giorno 300 mg di potassio in più attraverso un integratore multivitaminico. Il potassio ha un effetto positivo sul mantenimento di una pressione sanguigna normale, anche se questo effetto è più pronunciato nelle persone con un elevato consumo di sodio. È fondamentale per la contrazione muscolare e la trasmissione degli impulsi nervosi, per cui è importante per il corretto funzionamento dei muscoli e del sistema nervoso.

Ferro, zinco, rame e manganese sotto forma di chelato di aminoacidi (bisglicinato)

Per i minerali ferro, zinco, rame e manganese sono stati selezionati chelati di aminoacidi sotto forma di bisglicinati, in cui ogni particella di magnesio è fortemente legata (chelata) a due molecole di glicina. I minerali in questa forma composita raggiungono facilmente l'intestino tenue e vengono assorbiti in modo molto efficace. Sono inoltre delicati per lo stomaco, il che può essere particolarmente vantaggioso nel caso del ferro (Ferrochel®). Vitals seleziona consapevolmente i chelati di aminoacidi di Albion Minerals, etichettati con il marchio TRAACS®, che sta per "The Real Amino Acid Chelate System". Questo marchio serve a differenziarsi da altri chelati di aminoacidi che potrebbero essere inferiori o instabili. Albion detiene oltre 100 brevetti in tutto il mondo che proteggono il processo, la scienza e la struttura dei suoi minerali chelati di aminoacidi.

Colina in quantità generose

La colina è da tempo parte integrante degli integratori multivitaminici. Ma di solito in dosi ridotte (10-30 mg), poiché non c'erano molte conoscenze in merito. Ma le cose stanno cambiando! Nel 2012, la Commissione Europea ha rilasciato tre indicazioni sulla salute per la colina, che si applicano a una dose di almeno 82,5 mg. È importante per il normale metabolismo dei grassi e dell'omocisteina, nonché per la normale funzione epatica. Negli Stati Uniti, nel 2016 è stata fissata una RDA di 550 mg/giorno, basata su studi clinici per determinare il fabbisogno giornaliero. Nel 2016 l'EFSA ha dichiarato che la colina è un nutriente essenziale, ma non è ancora stata fissata una RDA. L'assunzione media è stata fissata a 400 mg al giorno, sulla base delle assunzioni medie dei Paesi europei e non dello studio statunitense. Per gli adulti in Europa, l'assunzione media varia tra 291 e 468 mg al giorno. C'è una buona ragione per includere una quantità generosa di colina in un integratore multivitaminico quotidiano. Il marchio VitaCholine® fornisce un totale di 170 mg di colina in Jeden Tag Platinum. Questo marchio è sinonimo di alta qualità e sono state condotte ricerche approfondite in merito.

Luteina, zeaxantina e meso-zeaxantina

Oltre a 10 mg di luteina e 2 mg di zeaxantina, Every Day Platinum offre anche 10 mg di meso-zeaxantina, una specialità che si basa sui risultati delle ricerche attuali. Si tratta di carotenoidi naturali presenti in alte concentrazioni nella retina (retina) e nella macula lutea (macchia gialla). La luteina e la zeaxantina sono sostanze che l'organismo non può produrre autonomamente. Dipende quindi dalla loro assunzione attraverso gli alimenti. Si trovano nelle verdure a foglia verde e nella frutta e verdura di colore rosso, giallo e arancione. La meso-zeaxantina si trova solo in quantità minime negli alimenti (ad esempio nei gamberetti, nella pelle e nella carne del salmone e della trota). Si forma principalmente nella retina convertendo la luteina attraverso una reazione enzimatica. Tuttavia, può essere efficacemente assunto attraverso gli integratori alimentari.

Ubiquinone

Il coenzima Q10 (ubichinone) è una sostanza presente nell'organismo e nei mitocondri ("centrali elettriche") di ogni cellula. La traduzione libera di "ubiquinone" è "presente ovunque". La produzione di coenzima Q10 da parte dell'organismo diminuisce gradualmente con l'età. La dose giornaliera di Jeden Tag Platinum è quindi di 50 mg.

Taurina (composto organico)

Negli adulti, la taurina è un nutriente semi-essenziale che viene sintetizzato principalmente nel fegato e nel cervello a partire dagli aminoacidi contenenti zolfo, metionina e cisteina; la vitamina B6 partecipa a questa conversione. Poiché la sintesi propria dell'organismo è limitata, l'apporto dietetico è importante per un buon livello di taurina, soprattutto quando il fabbisogno di taurina aumenta. Poiché la taurina si trova principalmente nella carne, nel pesce e nel pollame, è più probabile che i vegetariani e i vegani ne abbiano un apporto insufficiente.

Acetil-L-carnitina

La carnitina si trova principalmente nella carne (rossa) e in misura molto minore negli alimenti di origine vegetale. A seconda delle esigenze, la carnitina può essere convertita in acetil-L-carnitina e viceversa. La carnitina viene sintetizzata nel fegato, nei reni e nel cervello a partire dagli aminoacidi lisina e metionina, mentre la vitamina C, il ferro, la vitamina B6 e la niacina fungono da cofattori. Il vantaggio di integrare l'acetil-L-carnitina rispetto alla L-carnitina è che penetra più facilmente nella barriera emato-encefalica.

Acido alfa-lipoico

L'acido alfa-lipoico è un acido grasso contenente zolfo che si trova nei mitocondri di tutte le cellule. È solubile sia in acqua che nei grassi, una proprietà essenziale. L'organismo produce acido alfa-lipoico in piccole quantità. Si trova anche in piccole quantità in alimenti come broccoli, fegato e spinaci.

PQQ

Il sale disodico di pirrolochinolina chinone (PQQ) è una sostanza scoperta nel 1964 che si trova in piccole quantità in alimenti fermentati come il nattō e il tofu, nelle uova, nel latte materno e in erbe, verdure e frutta selezionate. Anche l'organismo ne produce quantità minime. Everyday Platinum utilizza la PQQ, che deriva dalla fermentazione naturale.

Proprietà nutritive

• Le vitamine B1, B2, B3, B5, B6 e B12, la biotina, la vitamina C, il calcio, il magnesio, il ferro, lo iodio, il rame e il manganese favoriscono i livelli di energia.
• Le vitamine B2, B3, B5, B6 e B12, i folati, la vitamina C, il magnesio e il ferro possono aiutare a combattere la stanchezza.
• Le vitamine A, B6 e B12, i folati, la vitamina C, D, il ferro, il rame, il selenio e lo zinco hanno un effetto positivo sul sistema immunitario.
• Le vitamine B2, C ed E, il rame, il manganese, il selenio e lo zinco proteggono le cellule dallo stress ossidativo.
• Le vitamine B1, B2, B3, B6, B12, la biotina, la vitamina C, il calcio, il magnesio, lo iodio e il rame sostengono il sistema nervoso.
• Ferro, iodio e zinco contribuiscono alla normale funzione cognitiva
• Le vitamine B1, B3, B6 e B12, la biotina, i folati, la vitamina C e il magnesio favoriscono le funzioni mentali (come la concentrazione e la memoria) e l'umore.
• La vitamina B5 e i folati contribuiscono alla resistenza allo stress
• La vitamina A, la B2 e lo zinco sono utili per la vista
• Le vitamine C, D e K, il calcio, il manganese e lo zinco fanno bene alle ossa
• La vitamina K contribuisce all'assorbimento del calcio nelle ossa
• La vitamina K è necessaria per la normale funzione di coagulazione del sangue
• La vitamina C, la vitamina D e il calcio sono utili per lo stato dei denti
• Biotina, selenio e zinco sono utili per la salute dei capelli
• Il rame favorisce la normale pigmentazione di pelle e capelli
• Le vitamine A, B2, B3 e C, la biotina, lo iodio e lo zinco sono utili per la salute della pelle
• Il selenio e lo zinco sono utili per la salute delle unghie
• Lo iodio e il selenio favoriscono il normale funzionamento della ghiandola tiroidea
• La vitamina D, il calcio e il magnesio favoriscono la funzione muscolare
• La vitamina B1 favorisce il normale funzionamento del cuore
• Calcio e magnesio contribuiscono alla formazione di cellule e tessuti
• Il calcio favorisce il mantenimento di un apparato digerente sano
• Il magnesio contribuisce alla formazione delle proteine nell'organismo
• Il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico
• La colina contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina
• La colina contribuisce al mantenimento della struttura delle membrane cellulari e al normale metabolismo dei grassi
• Il potassio contribuisce al mantenimento di una pressione sanguigna normale.

Dichiarazione nutrizionale

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011
**Dichiarazione del contenuto di vitamina E (α-TE = equivalenti di alfa-tocoferolo totale)
***Equivalente di niacina

Ingredienti di valore

* Nessuna quantità di riferimento secondo LMIV specificata
VitaCholin® è un marchio registrato di Balchem Corporation.
Vitamin D3V® è un marchio registrato di ProTecNutra Ltd.
K2VITAL™ è un marchio di Balchem Corporation o delle sue filiali.
Aquamin® è un marchio registrato di Marigot Ltd.
Ferrochel®e TRAACS®("The Real Amino Acid Chelate System") sono marchi registrati di Albion Minerals.

Ingredienti

Minerali (potassio, calcio, magnesio, ferro, zinco, selenio, molibdeno, manganese, rame, iodio), vitamine (C, E, B3, D3, B5, K2, B2, B1, B6, A, K1, folato, biotina, B12), riempitivo (cellulosa microcristallina [gel di cellulosa]), colina bitartrato, olio di colza (Brassica napus), taurina, addensante (idrossipropilcellulosa), acetil-L-carnitina, agente antiagglomerante (sali di calcio degli acidi grassi, biossido di silicio), acido alfa-lipoico, luteina, Q10, meso-zeaxantina, complesso di bioflavonoidi degli agrumi, tocoferoli misti, Dunaliella salina, zeaxantina, sale disodico di pirrolochinolina chinone (PQQ), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa, glicerolo, idrossipropilcellulosa).

Dosaggio consigliato

Assumere 2 compresse al giorno con acqua durante i pasti.

Attenzione

Questo integratore alimentare non è adatto ai bambini fino a 10 anni di età (informazioni obbligatorie per i prodotti contenenti più di 20 μg di vitamina D per dose giornaliera).

Istruzioni per la conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce (non in frigorifero).

Informazioni legali

La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Conservare fuori dalla portata dei bambini.