Sleep Balance plus, 90 capsule

Sleep Balance plus

Erbe medicinali e melatonina in una formulazione adattogena

Melatonina - aiuta ad addormentarsi dolcemente

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall'organismo ed è importante per il nostro ritmo naturale sonno-veglia. Quando fa buio, il corpo produce più melatonina e ci si stanca. Tuttavia, lo stress, la luce intensa, le lunghe giornate estive, il cambiamento del ritmo del sonno o l'età possono interrompere questo processo e rendere difficile addormentarsi. È qui che Schlaf Balance plus può essere d'aiuto: ogni capsula contiene 1 mg di melatonina, che ha dimostrato di aiutare ad addormentarsi più velocemente.
La particolarità di questa miscela è che Santa Helia non utilizza volutamente singole sostanze ad alto dosaggio. La melatonina è combinata con il 5-HTP ricavato dal fagiolo nero (Griffonia simplicifolia), dal quale l'organismo può produrre autonomamente la melatonina, se necessario. Schlaf Balance Plus contiene anche erbe selezionate provenienti da diverse parti del mondo.

Per chi è particolarmente indicata la melatonina?

Non tutti producono la stessa quantità di melatonina e anche il fabbisogno personale può variare.
Il corpo inizia a dormire più tardi, il ritmo giorno-notte si sposta, i viaggi con il fuso orario sono imminenti - la melatonina può aiutare ad alleviare la sensazione di jet lag. Con l'avanzare dell'età (a partire da circa 50 anni), l'organismo produce una quantità sensibilmente inferiore di melatonina.

Conoscenze vegetali da tutto il mondo - 6 buoni aiuti per la sera

• Valeriana, luppolo, passiflora e lavanda, piante ben note nell'erboristeria europea. La lavanda è contenuta due volte: come olio essenziale e come fiore macinato.
• Lo zafferano è una spezia molto costosa che viene faticosamente estratta a mano dai fili di migliaia di fiori di zafferano vero (Crocus sativus).
• Ashwagandha: ogni capsula contiene 100 mg di estratto di ashwagandha, di cui 5 mg di withanolidi. L'estratto proviene dalla radice della Withania somnifera, nota anche come "bacca del sonno" o "ginseng indiano", da tempo utilizzata nella medicina ayurvedica.

Questa miscela è adatta a tutti coloro che desiderano rilassarsi più facilmente la sera e dormire meglio.

Indicazioni autorizzate dall'EFSA per la melatonina (indicazioni sulla salute)

• La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. L'effetto positivo si verifica quando si assume 1 mg di melatonina poco prima di andare a letto.
• La melatonina aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag. L'effetto positivo si manifesta con l'assunzione di almeno 0,5 mg di melatonina poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei primi giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Ingredienti preziosi

* Nessuna quantità di riferimento secondo LMIV

Ingredienti

Estratto di fagiolo nero (25 % 5-HTP da Griffonia simplicifolia), estratto di ashwagandha, capsula di idrossipropilmetilcellulosa (vegetale), estratto secco di radice di valeriana, estratto secco di passiflora (contiene il 2 % di flavonoidi), estratto di cono di luppolo, fiori di lavanda macinati, antiagglomerante: trigliceridi a catena media da cocco (olio MCT), melatonina, zafferano, olio di lavanda.

Dosaggio consigliato

1 capsula al giorno, da 30 a 60 minuti prima di coricarsi.

Informazioni importanti

Non è adatto a donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e adolescenti di età inferiore ai 18 anni. Non guidare o utilizzare macchinari dopo aver assunto questo prodotto, poiché la capacità di reazione potrebbe risultare compromessa. In caso di assunzione di farmaci, consumare il prodotto solo dopo aver consultato il medico.

Consigli

• Il buio favorisce la produzione di melatonina da parte dell'organismo, mentre la luce del giorno e la luce blu (ad esempio quella degli schermi) la inibiscono. Ridurre la luce intensa ed evitare la luce blu nell'ultima ora o due prima di andare a letto (ad esempio, utilizzando un filtro per la luce blu, la modalità notturna o l'oscuramento) può anche aiutare ad addormentarsi.
• Quando si viaggia con un fuso orario, è consigliabile iniziare a prendere la melatonina un giorno prima della partenza. Questo può aiutare ad adattare più rapidamente il ritmo giorno-notte alla destinazione.

Consigli per la conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce (non in frigorifero).

Informazioni legali

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.