Il ruolo dell'olio di pesce in una dieta equilibrata
L'olio di pesce, ricavato dai tessuti dei pesci marini, è particolarmente noto per i suoi preziosi acidi grassi polinsaturi, in particolare gli acidi grassi omega-3, essenziali per numerose funzioni corporee. Non solo supportano la struttura delle cellule, ma sono anche importanti per la salute del cuore e del cervello. L'olio di pesce, un olio grasso ricavato da specie ittiche come acciughe, sgombri e aringhe, è ricco di acidi grassi omega-3 come l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA). Viene spesso assunto sotto forma di capsule molli e può essere ottenuto consumando pesce nella dieta. L'assunzione raccomandata è di uno o due pasti a base di pesce alla settimana; l'olio di pesce si presenta in forma insolubile di colore giallo pallido e spesso contiene vitamina E aggiunta come antiossidante. Esistono vari modi per integrare l'olio di pesce nella dieta, sia mangiando pesce grasso sia sotto forma di capsule che forniscono un dosaggio standardizzato. Queste capsule sono molto popolari, soprattutto tra le persone che non amano il pesce o che vogliono consumarlo regolarmente. Sono insapori, facili da conservare e trasportare e garantiscono un apporto costante di preziosi acidi grassi.... Per saperne di più
1 confezione fredda per 200 ml, surgelata a -18 gradi al momento della spedizione
Per una maggiore sicurezza in estate Tutti i prodotti termosensibili dei produttori della nostra gamma di integratori alimentari, mangimi ecc. sono progettati per resistere a un breve aumento della temperatura ambiente. I microbiotici in genere preferiscono il fresco. Per compensare fin dall'inizio le perdite durante il trasporto e lo stoccaggio, le capsule vengono riempite con una quantità di batteri notevolmente superiore a quella dichiarata sul barattolo, con l'obiettivo di garantire che le capsule contengano il numero di batteri vitali indicato alla fine della data di scadenza. Gli oli di pesce, di alga e di krill sono protetti dall'ossidazione grazie all'aggiunta di vitamina E. Secondo i nostri produttori, un leggero aumento di temperatura di 1-2 giorni durante il trasporto non li compromette, ma devono essere conservati in un luogo fresco o, a seconda del prodotto, in frigorifero. Per proteggere la merce dal calore eccessivo, spediamo tali prodotti solo dal lunedì al giovedì in estate o a temperature superiori ai 25 gradi. In caso di temperature estremamente elevate, pari o superiori a 30 gradi, consigliamo di rimandare l'acquisto fino a quando queste non si abbasseranno nuovamente. Naturalmente, i nostri clienti possono decidere da soli. Tuttavia, ci rifiutiamo di ritirare i prodotti per "danni da calore" se le condizioni climatiche erano note fin dall'inizio al momento dell'acquisto. Un'alternativa sicura: la spedizione refrigerata! Quando si acquistano prodotti sensibili al calore (microbiotici, enzimi, oli), consigliamo di prenotare la spedizione refrigerata, che può essere effettuata facilmente tramite la funzione di acquisto. Aggiungiamo quindi tante confezioni fredde quanti sono i prodotti acquistati e li isoliamo particolarmente bene. Più ne acquistate, più il trasporto sarà sicuro e fresco. L'isolamento e la temperatura di -18 gradi delle confezioni fredde sono sufficienti a raffreddare la merce in modo significativo per 12-24 ore. Anche se la merce arriva presso il cliente non più fresca, il carico termico durante il trasporto è notevolmente inferiore al limite massimo indicato dal produttore. E i nostri clienti ottengono anche un'altra cosa in cambio: si tratta di normali confezioni fredde, che è quasi impossibile acquistare a prezzi più convenienti nei negozi. Ciò significa che possono essere utilizzati anche in seguito nelle abitazioni private. Gli impacchi freddi sono adatti a un intervallo di temperatura compreso tra -18° C e +40° C, ad esempio come impacco termico da applicare a muscoli tesi o simili. Nota di sicurezza: gli impacchi freddi sono sigillati e non sono destinati ad essere aperti e scambiati o a consumare il liquido!
1 confezione fredda per 200 ml, surgelata a -18 gradi al momento della spedizione
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Alto contenuto di EPA/DHA, 60 capsule molli
Contenuto: 0.09 Kilogramm (218,89 € / 1 Kilogramm)
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EPA/DHA liquido 1200 mg, 200 ml
Contenuto: 0.2 Liter (134,50 € / 1 Liter)
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EPA/DHA liquido 1200 mg, 200 ml
Contenuto: 0.2 Liter (135,00 € / 1 Liter)
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Kids Omega 3 Plus Jellies 60 gocce di gelatina da masticare
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I benefici dell'olio di pesce per la salute
L'olio di pesce ha effetti di riduzione dei lipidi e di aggregazione piastrinica e offre numerosi benefici per la salute, tra cui la protezione dalle malattie cardiovascolari e il sostegno alla crescita e allo sviluppo normali.
Tuttavia, l'olio di pesce è controproducente in caso di ipersensibilità e di gravi disturbi epatici, pancreatici e della coagulazione del sangue. Occorre prestare attenzione alle interazioni con gli anticoagulanti e la digossina. I possibili effetti collaterali includono indigestione, odore e sapore di pesce e prolungamento del tempo di sanguinamento. Le capsule di olio di pesce di alta qualità devono essere prive di sostanze nocive come i PCB e il metilmercurio, che possono essere presenti naturalmente nel pesce.
L'assenza di sostanze nocive e il monitoraggio regolare degli oli di pesce sono una prassi per i nostri produttori.
Il problema del "rutto di pesce", ad esempio, può essere risolto con capsule ad alta tecnologia, come quelle utilizzate da EnergyBalance. Anche queste sono vegane. Sebbene questo non sia importante per i nostri clienti, in quanto il pesce non è vegano, può essere molto importante per i clienti musulmani o ebrei, ad esempio, in quanto queste capsule non contengono gelatina, che potrebbe anche provenire da maiali.
La qualità dell'olio di pesce è un aspetto fondamentale, poiché dipende dalla specie ittica, dalla regione di pesca e dai metodi di lavorazione. L'olio di pesce di alta qualità è limpido e ha un odore neutro, mentre la sostenibilità della pesca è sempre più in primo piano. È fondamentale acquistare olio di pesce da fonti responsabili per contrastare la pesca eccessiva e il degrado ambientale.
Spesso ci sono idee sbagliate sull'olio di pesce, ad esempio che tutti gli oli di pesce siano uguali o che le capsule possano sostituire una dieta equilibrata. In realtà, dovrebbero essere considerati un'integrazione all'interno di una strategia dietetica completa. Le diete moderne tengono conto delle preferenze individuali e consentono di integrare l'olio di pesce in diversi approcci dietetici, rendendolo una parte essenziale di una dieta varia e sana.