Ogen open voor gezonde voeding!
Onze ogen zijn hoogpresterende organen die dagelijks schadelijke invloeden zoals UV-licht, blauw licht van beeldschermen en oxidatieve stress ondervinden. Een goede voeding is de basis voor blijvend goed zicht. Maar in bepaalde levensfasen of bij slechte voeding kunnen voedingssupplementen helpen de ogen van de nodige voedingsstoffen te voorzien. Ze beschermen en behouden het normale gezichtsvermogen door het lichaam specifieke vitamines en mineralen toe te voeren... Verder lezen
Gezondheid van de ogen met luteïne en rhodiola, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 29,99€ 1.499,50 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 28,50€ 1.425,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 27,00€ 1.350,00 / 1 Kilogramm
Luteïne & Zeaxanthine – carotenoïden voor de ogen, 120 VegeCaps
-
Vanaf 1€ 21,80€ 908,33 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 20,70€ 862,50 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 19,60€ 816,67 / 1 Kilogramm
Ocu Active, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 32,90€ 765,12 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 31,00€ 720,93 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 29,60€ 688,37 / 1 Kilogramm
Plantox + luteïne, 60 capsules
Inhoud/Nettohoeveelheid: 0.037 Kilogramm (€ 1.216,22 / 1 Kilogramm)
Pro Vision EYES Mondspray, Normaal gezichtsvermogen, 25 ml
Inhoud/Nettohoeveelheid: 0.025 Liter (€ 396,00 / 1 Liter)
Pro Vision EYES V.3, 90 plantaardige capsules
-
Vanaf 1€ 55,90€ 1.118,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 53,00€ 1.060,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 50,00€ 1.000,00 / 1 Kilogramm
Belangrijke voedingsstoffen voor de ogen
Vitamine A (of bèta-caroteen, waaruit vitamine A ontstaat) komt in veel middelen voor en is zeer belangrijk voor het zichtproces, vooral voor zien bij dag en nacht en de aanpassing aan schemering. Omdat het oog zeer actief is, heeft het bescherming nodig tegen schadelijke stoffen. Vitamine C en vitamine E werken als antioxidanten die de cellen beschermen tegen oxidatieve stress en de ooggezondheid bevorderen.
Het spoorelement zink is ook heel belangrijk. Het komt in grote hoeveelheden voor in het netvlies en speelt een belangrijke rol in de stofwisseling van het oog, omdat het helpt vitamine A uit voeding te gebruiken.
Bescherming door pigmenten en omega-3-vetzuren
De carotenoïden luteïne en zeaxanthine zijn essentieel voor de gezondheid van het deel van het oog waarmee we het scherpst zien (macula). Omdat het lichaam deze pigmenten niet zelf kan aanmaken, moeten ze via voedsel worden opgenomen, bijvoorbeeld via groen bladgroenten zoals spinazie of boerenkool. Deze stoffen werken als een natuurlijke "blauwlichtfilter", doordat ze fel licht absorberen en zo het netvlies beschermen tegen lichtschade.
Ook omega-3-vetzuren, vooral DHA, zijn belangrijk. Ze vormen een bouwsteen van de netvliescellen en helpen het normale gezichtsvermogen te behouden. Bovendien kunnen ze de traanfilm versterken, wat vooral bij droge ogen nuttig kan zijn.
Samenvatting voor gebruik
Voedingssupplementen voor de ogen kunnen helpen om in de behoefte aan voedingsstoffen te voorzien wanneer die niet door de gebruikelijke voeding worden gedekt, bijvoorbeeld op oudere leeftijd of bij langdurig gebruik van beeldschermen. Ze vervangen echter geen gezonde levensstijl. Een bewust gebruik kan de ogen weerbaarder maken tegen externe belastingen en bijdragen aan het behoud van de gezichtsscherpte op lange termijn.