5-HTP, 60 capsules

Met natuurlijk 5-hydroxytryptofaan uit de Afrikaanse zwarte boon

De Afrikaanse zwarte boon (Griffonia simplicifolia) wordt al lange tijd gebruikt in de traditionele Afrikaanse geneeskunde. Ze bevat een aanzienlijke hoeveelheid van het aminozuur 5-hydroxytryptofaan (5-HTP), dat in het lichaam volledig in serotonine wordt omgezet. Serotonine is een neurotransmitter die ook wel het „gelukshormoon“ wordt genoemd.

Het belang van serotonine

Serotonine wordt uit het aminozuur tryptofaan door het lichaam zelf aangemaakt via de tussenstap 5-HTP. Het „gelukshormoon“ is een van de belangrijkste neurotransmitters. Het regelt de signaaloverdracht in belangrijke hersengebieden en beïnvloedt onze stemming, onze slaap en onze eetlust.
Aangezien ons voedsel vrijwel geen serotonine bevat, kunnen tekorten alleen worden aangevuld door de toevoer van de bouwstoffen. Daarbij is gebleken dat 5-HTP aanzienlijk effectiever is dan tryptofaan.

Het grootste deel van 5-HTP wordt door zogenaamde enterochromaffiene cellen in de darm omgezet in serotonine. Het gevormde serotonine wordt in de bloedbaan afgegeven, maar kan de bloed-hersenbarrière niet passeren. Daarom zorgen in de hersenen speciale zenuwcellen voor de omzetting van 5-HTP in serotonine.

Belangrijke bestanddelen

* Er is geen referentiewaarde volgens de LMIV vastgesteld

Ingrediënten

Griffonia-simplicifolia-extract (bevat van nature 5-HTP), scheidingsmiddel (rijstvezels), plantaardige capsule (Pullulan, uit gefermenteerd maniokzetmeel).

Aanbevolen gebruik van de fabrikant

Als voedingssupplement voor volwassenen: 1–2 capsules per dag met water innemen bij een maaltijd of voor het slapengaan.

Waarschuwing van de fabrikant

Vermijd gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet combineren met medicijnen die de stofwisseling in de hersenen beïnvloeden, zoals antidepressiva en kalmeringsmiddelen. Niet geschikt voor kinderen onder de 3 jaar.

Gebruiksadvies van EnergyVital

5-HTP is een zeer effectief middel. Bij inname van grote hoeveelheden kan snel misselijkheid optreden. Daarom als „nieuwkomer“ beslist met kleine hoeveelheden beginnen. 100 mg in één keer zijn alleen aan te raden voor mensen die het middel kennen en weten dat ze deze hoeveelheid verdragen. Voor „beginners“ raden we het lager gedoseerde 5-HTP von Natur Vital aan. Of begin gewoon eerst met één capsule in plaats van twee capsules.

Bewaarinstructies

Koel, droog, beschermd tegen licht bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.