L-Glutamine 1000 mg, 60 capsules

Glutamine is het meest voorkomende niet-essentiële aminozuur in het menselijk lichaam.

Dit betekent dat het lichaam het normaal gesproken zelf kan produceren. De lichaamseigen synthese is het hoogst in de spieren, longen, vetweefsel en hersenen. Onder bepaalde omstandigheden kan de glutaminesynthese onvoldoende zijn om aan de behoefte te voldoen, daarom wordt glutamine ook als semi-essentieel beschouwd. Glutamine is (samen met de aminozuren cysteïne en glycine) een bouwsteen voor glutathion. In de natuur komen ongeveer 500 aminozuren voor. Twintig hiervan zijn aminozuren die dienen als bouwstenen voor eiwitten in het menselijk lichaam; deze staan bekend als "basische aminozuren". Deze basische aminozuren kunnen worden gecategoriseerd als "essentieel", "semi-essentieel" en "niet-essentieel".

Taken van L-glutamine

L-glutamine is geen essentieel aminozuur, omdat ons lichaam het zelf kan aanmaken uit L-glutaminezuur met behulp van het enzym glutamine synthetase. L-glutaminezuur is ook een aminozuur dat nauw verwant is aan L-glutamine.
Glutaminezuur wordt in de hersenen gevormd uit een deel van L-glutamine. Glutaminezuur kan ammoniak afbreken. L-glutamine is ook een voorloper van glutathion, de belangrijkste antioxidant in ons lichaam.
Als het lichaam te weinig koolhydraten binnenkrijgt, kan de lever glucose vormen uit de aminozuren L-glutamine en L-alanine. Als er geen vrije L-glutamine meer beschikbaar is, spreekt de lever de reserves in de spieren aan.

Waardevolle ingrediënten

* Geen referentiehoeveelheid volgens LMIV gespecificeerd

Ingrediënten

L-glutamine, hydroxypropylmethylcellulose (plantaardige capsule), antiklontermiddel (siliciumdioxide).

Aanbevolen dosering

Neem als voedingssupplement voor volwassenen 4-5 capsules per dag met water in tussen de maaltijden (ten minste een half uur voor of twee uur na het eten).

Bewaarinstructies

Koel, droog en lichtvrij bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren.