Dagelijks 50+ multivitaminen, 60 capsules

Jeden Tag 50+ voor mensen boven de 50 die capsules verkiezen boven tabletten

Jeden Tag 50+ capsules bevatten dezelfde doseringen per twee capsules als het product Jeden Tag 50+ tabletten, met uitzondering van vitamine C (100 mg in plaats van 200 mg) en magnesium (60 mg in plaats van 100 mg). Deze zijn in de capsules lager gedoseerd, omdat er meer in één tablet past dan in twee capsules. Calcium is om plaatsgebrek niet opgenomen.

De voedingsbehoefte van het lichaam verandert met de jaren. Zo daalt bijvoorbeeld de behoefte aan ijzer en koper. Jeden Tag 50+ bevat daarom noch ijzer noch koper. Wat mannen en vrouwen in deze levensfase echter nodig hebben, is extra vitamine B12 en voldoende foliumzuur (folaat), onder andere ter ondersteuning van de mentale prestaties en het geheugen. Ook hogere doses K2 en D3 zijn voor deze leeftijdsgroep belangrijk. Hiervoor is een calciumrijke voeding aan te raden of, indien dat niet mogelijk is, bijvoorbeeld bij melkallergie, aanvullend gebruik van calciumsupplementen. Bij voorkeur gecombineerd met magnesium, omdat Ca en Mg in dezelfde verhouding moeten worden opgenomen. Deze verhouding is bijvoorbeeld optimaal aanwezig in Sango-koraalpoeder.

B-vitaminen in optimale dosis

Jeden Tag 50+ capsules bevatten 50 µg vitamine B12 in de biologische vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine. Deze zijn aanzienlijk beter dan het in veel voedingssupplementen en geneesmiddelen toegevoegde cyanocobalamine. Dat is goedkoop, mooi voor de fabrikanten, maar minder fraai is bijvoorbeeld dat bij de omzetting in het lichaam een kleine hoeveelheid cyanide vrijkomt, zoals de naam al doet vermoeden.
Methylcobalamine is veel beter omdat het lichaam het nauwelijks hoeft om te zetten. Het is tegenwoordig in veel zeer goede voedingssupplementen te vinden. Adenosylcobalamine is nog beter dan methylcobalamine, maar ook aanzienlijk duurder. Des te prettiger dat het aan Jeden Tag 50+ is toegevoegd.

Het foliumzuur wordt als 5-methyltetrahydrofolaat in de capsule toegevoegd. Deze vorm kunnen alle mensen gebruiken, ook de 50% die door een veelvoorkomende stofwisselingsvariant het "normale" foliumzuur, zoals het aan minder goede supplementen wordt toegevoegd, niet kunnen benutten. Gebonden aan glucosaminesalt (Quatrefolic®). Deze binding met glutaminezuur maakt het mogelijk de actieve vorm stabiel te houden en garandeert een optimale opname. Het voordeel van deze actieve vormen van B12 en folaat is dat ze door het lichaam direct gebruikt kunnen worden en niet eerst hoeven te worden omgezet.

Hoge doses vitamine D3 en K2

Vitamine K draagt ertoe bij dat calcium op de juiste plaats terechtkomt, namelijk in de botten. Dat is belangrijk voor deze leeftijdsgroep. Jeden Tag 50+ bevat 45 µg K1 (phytomenadion) en niet minder dan 90 µg vitamine K2. Vitamine D is eveneens belangrijk voor deze leeftijdsgroep en vooral voor de gezondheid van de botten, zodat leeftijdsgebonden osteoporose wordt voorkomen.

Voedingskundige eigenschappen

• Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotine, vitamine C en jodium ondersteunen het energieniveau.
• Vitamine B2, B3, B5, B6, B12, folaat en vitamine C kunnen bij vermoeidheid helpen.
• Vitamine A, B6, B12, folaat, vitamine C, D, seleen en zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem.
• Vitamine B2, C, E, seleen en zink beschermen de cellen tegen oxidatieve schade.
• Vitamine B1, B2, B3, B6, B12, biotine, vitamine C en jodium ondersteunen het zenuwstelsel.
• Jodium en zink dragen bij aan een normale cognitieve functie.
• Vitamine B1, B3, B6, B12, biotine, folaat en vitamine C ondersteunen de mentale functies (zoals concentratievermogen en geheugen) en de gemoedstoestand.
• Vitamine B5 en folaat dragen bij aan weerbaarheid tegen stress.
• Vitamine A, B2 en zink zijn goed voor het gezichtsvermogen.
• Vitamine C, D, K en zink zijn goed voor de botten.
• Vitamine K draagt bij aan de opname van calcium in de botten en is nodig voor de normale werking van de bloedstolling.
• Vitamine C en D zijn goed voor de staat van de tanden.
• Biotine, seleen en zink zijn goed voor de gezondheid van het haar.
• Vitamine A, B2, B3 en C, biotine, jodium en zink zijn goed voor de gezondheid van de huid.
• Seleen en zink zijn goed voor de gezondheid van de nagels.
• Jodium en seleen ondersteunen de normale functie van de schildklier.
• Vitamine D ondersteunt de spierfunctie.
• Vitamine B1 ondersteunt de normale functie van het hart.
• Choline draagt bij aan een normaal homocysteïne‑metabolisme en aan het behoud van de structuur van celmembranen en een normaal vetmetabolisme.

Voedingswaardeverklaring

*Referentiewaarde volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011
**Aangifte over het vitamine E-gehalte (?-TE = totale alfa-tocoferol-equivalenten)
***Niacine-equivalent

Belangrijke ingrediënten

* Geen referentiewaarde conform LMIV opgegeven

Ingrediënten

Mineralen (magnesium, zink, silicium, molybdeen, seleen, boor, jodium), plantaardige capsule (pullulan, van gefermenteerd zetmeel), vitaminen (C, E, B3, D3, B5, K2, B2, B1, B6, A, K1, folaat, biotine, B12), rijstmeel (Oryza sativa), cholinebitartraat, luteïne, Q10, meso-zeaxanthine, stabilisator (calciumacetaat), gemengde tocoferolen, citrus-bioflavonoïdencomplex (Citrus sinensis), antiklontermiddel (magnesiumzouten van voedingsvetzuren), alfa-liponzuur, lycopeen (Solanum lycopersicum), pterostilbeen, zeaxanthine, bètacaroteen, vulstoffen (microkristallijne cellulose [cellulosegel], hydroxypropylcellulose).

Aanbevolen gebruik

2 capsules per dag met water innemen bij een maaltijd. De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar (verplichte opmerking voor producten die meer dan 20 µg vitamine D per dagdosis bevatten).

Voorzichtig

Aangezien dit product vitamine K bevat, is het niet geschikt voor gelijktijdig gebruik met coumarinederivaten (anticoagulantia zoals acenocoumarol en phenprocoumon). Deze geneesmiddelen worden ook vitamine K-antagonisten genoemd en hun werkzaamheid wordt verminderd door inname van vitamine K via voeding en voedingssupplementen.

Dit voedingssupplement is alleen bedoeld voor volwassenen; zwangere en zogende vrouwen vormen een uitzondering.

Bewaarinstructies

Koel, droog en beschermd tegen licht bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke informatie

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.