B-50-complex, 90 capsules
-
Vanaf 1€ 22,50€ 375,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 21,40€ 356,67 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 20,20€ 336,67 / 1 Kilogramm
B-Actief, 90 capsules
-
Vanaf 1€ 29,90€ 498,33 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 28,40€ 473,33 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 26,90€ 448,33 / 1 Kilogramm
B-Ultra, 90 capsules
-
Vanaf 1€ 31,90€ 455,71 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 303,00€ 4.328,57 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 28,70€ 410,00 / 1 Kilogramm
B-Vitaminen Extra P5P, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 36,90€ 1.537,50 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 34,20€ 1.425,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 33,20€ 1.383,33 / 1 Kilogramm
Homocysteïne, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 24,90€ 638,46 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 23,60€ 605,13 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 22,40€ 574,36 / 1 Kilogramm
LipoSpray voor de homocysteïnebalans, 50 ml
| Vitamine-B-mengsel voor de regulering van homocysteïne. Praktische sprayvorm. |
-
Vanaf 1€ 27,20€ 544,00 / 1 Liter
-
Vanaf 2€ 25,90€ 518,00 / 1 Liter
-
Vanaf 3€ 24,50€ 490,00 / 1 Liter
Natuurlijke gist op melassebasis, 350 g
-
Vanaf 1€ 18,20€ 52,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 17,30€ 49,43 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 16,40€ 46,86 / 1 Kilogramm
newXise Daily B-complex, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 84,99€ 1.770,62 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 3€ 63,75€ 1.328,13 / 1 Kilogramm
Vitamine B-complex Actief, 100 capsules
-
Vanaf 1€ 34,90€ 459,21 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 33,00€ 434,21 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 31,00€ 407,89 / 1 Kilogramm
Vitamine B-complex Food State, 60 tabletten
-
Vanaf 1€ 31,90€ 531,67 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 30,30€ 505,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 28,70€ 478,33 / 1 Kilogramm
Vitamine B-complex van boekweit, 90 capsules
-
Vanaf 1€ 29,90€ 515,52 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 28,50€ 491,38 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 27,00€ 465,52 / 1 Kilogramm
De acht B‑vitaminen en hun functies
- Vitamine B1 (Thiamin): Essentieel voor het energiehuishouding en de functie van de zenuwen.
- Vitamin B2 (Riboflavin): Draagt bij aan de energiestofwisseling en beschermt de cellen tegen oxidatieve stress.
- Vitamin B3 (Niacin): Is betrokken bij de energiestofwisseling en bij de DNA-reparatie.
- Vitamin B5 (Pantothensäure): Betrokken bij de stofwisseling en bij de productie van hormonen en vitaminen.
- Vitamin B6 (Pyridoxin): Essentieel voor de eiwitstofwisseling, de zenuwfunctie en de bloedvorming.
- Vitamin B7 (Biotin): Draagt bij aan een gezonde huid, haren en nagels en speelt een rol in de stofwisseling.
- Vitamin B9 (Folsäure/Folat): Onmisbaar voor de celdeling en de vorming van erytrocyten.
- Vitamin B12 (Cobalamin): Essentieel voor het functioneren van het zenuwstelsel, de productie van rode bloedcellen en de DNA-synthese.
Waarom het complex van belang is
- Energievoorziening: B‑vitaminen dragen bij aan de omzetting van voedsel in bruikbare energie
- Zenuwstelsel: Ze zijn essentieel voor het gezonde functioneren van hersenen en zenuwen.
- Cellulaire stofwisseling: Ze zijn betrokken bij de metabolisering van vetten, eiwitten en koolhydraten, omdat ze fungeren als voorlopers voor co-enzymen.
- Hart en immuunsysteem: Het complex bevordert de hartfunctie en het immuunsysteem.
Hoe je aan de behoefte voldoet
Een gevarieerde voeding met voedingsmiddelen zoals volkorenproducten, peulvruchten, groenten, vlees, eieren en zuivel kan in de behoefte voorzien. Omdat vitamine B12 vrijwel alleen in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong voorkomt, is het voor veganisten bijzonder belangrijk om op voldoende inname te letten. In specifieke situaties zoals stress, zwangerschap of bepaalde diëten kan een aanvulling zinvol zijn.