Vitamina D - importante nella metà oscura dell'anno

Secondo il DGE, gli adolescenti e gli adulti assumono solo da 2 a 4 µg di vitamina D al giorno dagli alimenti. Il "resto" (circa 16-18 µg di vitamina D) deve essere coperto dal consumatore attraverso la formazione di vitamina D nella pelle, ossia trascorrendo molto tempo all'aperto. Le persone che non sono in grado di farlo (impiegati, personale di ristorazione, anziani con mobilità limitata, persone costrette a letto, persone che vivono sul divano...) dovrebbero tenere sotto controllo i loro livelli di vitamina D, poiché le conseguenze di una carenza possono essere gravi.

Vitamina D3 3000 UI, 100 capsule

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Vitamina D3 liquida, 50 ml

Flüssiges Vitamin D3 für Menschen mit Schluckbeschwerden.

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Vitamin D3 Spray Kinder von Energybalance

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Vitamin D3 vegan von Natur Vital beinhaltet 90 Tabletten

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Vitamina K2 + D3 gocce, 30 ml

Per la coagulazione del sangue e la salute delle ossa. Con VitaMK7®. Circa 900 gocce.

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