Multivitamine – der Rundumschutz
Je nach Bedürfnis gibt es Multivitamine, um die allgemeine Versorgung zu verbessern oder um gezielt bei der Nährstoffversorgung in bestimmten Situationen zu helfen, je nach Rezeptur. Wichtig ist dabei vor allem, dass die Inhaltsstoffe hochwertig sind. Die Frage, ob ein Produkt hochwertige Zutaten mit bester Resorption oder billige Zutaten mit mäßiger Wirkung enthält, können normale Verbraucher meist nicht beurteilen. Wir nehmen unseren Kunden diese Beurteilung ab, indem wir generell nur Produkte mit besten Ingredienzien anbieten... Weiterlesen
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Was sind Multivitamine?
Multivitamine sind Ergänzungsprodukte, die eine Mischung aus verschiedenen Vitaminen und Mineralien bieten, um Nährstoffdefizite zu beheben und den täglichen Bedarf zu decken, wenn die Ernährung allein nicht ausreichend ist. Sie sind in unterschiedlichen Darreichungsformen erhältlich, darunter Tabletten, Kapseln oder Flüssigkeiten, und richten sich an verschiedene Bedürfnisse, wie etwa die von Kindern, Sportlern oder Senioren.
Was ist der Zweck von Multivitaminen?
- Schließen von Nährstofflücken: Sie tragen zur Ergänzung der Ernährung bei, wenn die Zufuhr bestimmter Mineralstoffe und Vitamine nicht genügt.
- Versorgung in speziellen Lebensphasen: In Situationen wie Schwangerschaft, Stillzeit, einseitiger Ernährung, Stress, sportlicher Betätigung oder im Alter können Sie den erhöhten Nährstoffbedarf decken.
- Förderung der Körperfunktionen: Für den Stoffwechsel und andere essenzielle Körperfunktionen sind Mineralstoffe und Vitamine notwendig.
Welche Inhaltsstoffe sind möglich?
- Vitamine: Sie beinhalten in der Regel eine Auswahl der bekannten Vitamine, darunter die B-Vitamine sowie Vitamin C, D, E und K.
- Mineralstoffe: Zahlreiche Multivitamine beinhalten auch essenzielle Spurenelemente und Mineralstoffe.
- Weitere Stoffe: Manche Produkte beinhalten zusätzlich Inhaltsstoffe wie Aminosäuren, Enzyme oder Pflanzenextrakte.
Wichtige Hinweise:
- Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung: Multivitamine sind Ergänzungen, aber keine Alternative zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.
- Personenabhängiger Bedarf: Der Bedarf an Mineralstoffen und Vitaminen variiert je nach Person, Lebensstil und Alter.
- Richtige Einnahme: Die Aufnahme fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K) erfolgt am effektivsten im Rahmen einer Mahlzeit, da sie durch fettreiche Kost optimiert wird.