5-HTP uit Griffonia
5-HTP behoort tot de niet-lichaamseigen aminozuren en moet daarom via de voeding in het lichaam worden opgenomen. Zijn biologische betekenis ligt vooral in zijn invloed op de serotoninesynthese, waar het als directe voorloper dient. Ook de vorming van melatonine (ook bekend als "slaaphormoon") wordt daardoor door 5-HTP beïnvloed. 5-HTP (5-hydroxytryptofaan) ontstaat bij de vorming van de boodschapperstof serotonine uit L-tryptofaan. Als voedingssupplement kan het het serotonineniveau in de hersenen goed verhogen, omdat het de barrière tussen bloed en hersenen gemakkelijker doordringt dan andere stoffen. Het wordt meestal uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia gewonnen... Verder lezen
5-HTP plus Griffonia, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 28,90€ 628,26 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 27,50€ 597,83 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 26,00€ 565,22 / 1 Kilogramm
5-HTP, 60 capsules
-
Vanaf 1€ 24,95€ 324,03 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 23,70€ 307,79 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 22,45€ 291,56 / 1 Kilogramm
Griffonextract Plus (5-HTP), 60 EMBO-CAPS
-
Vanaf 1€ 27,00€ 642,86 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 25,60€ 609,52 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 24,30€ 578,57 / 1 Kilogramm
Sleep Balance plus, 90 capsules
-
Vanaf 1€ 49,90€ 998,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 47,40€ 948,00 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 44,91€ 898,20 / 1 Kilogramm
Sleep Well, 60 capsules
| Rustgevende kruiden en vitamines als ondersteuning bij de inslaaproutine. Met vitamine B5, vitamine B6 en 5-HTP. |
-
Vanaf 1€ 24,90€ 478,85 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 2€ 23,70€ 455,77 / 1 Kilogramm
-
Vanaf 5€ 22,40€ 430,77 / 1 Kilogramm
Werking en gebruik:
Omdat 5-HTP de serotoninespiegel – vaak ook als "gelukshormoon" genoemd – verhoogt, wordt het gebruikt ter ondersteuning bij milde depressies, angststoornissen en ter verbetering van de slaap (omdat het in melatonine wordt omgezet). Het kan bovendien helpen het gevoel van verzadiging te reguleren en zo bij het afvallen ondersteunen.
Bijwerkingen en veiligheid:
5-HTP wordt over het algemeen goed verdragen, maar kan vooral in het begin maag-darmproblemen zoals misselijkheid of diarree veroorzaken. Een te hoge dosis kan gevaarlijk zijn.
Belangrijk
Het mag niet zonder overleg met een arts samen met antidepressiva (SSRI/MAO-remmers) worden ingenomen, omdat dit een gevaarlijk serotoninesyndroom kan veroorzaken. Langdurig gebruik zonder medische supervisie wordt niet aanbevolen.