Energetisch selenium 100 µg, 90 capsules

Selen energetiseerd – het multitalent onder de sporenelementen

Multitalent selen – selen komt als sporenelement in tal van enzymen voor en heeft daardoor veel functies in ons lichaam. Zo is het onder andere onderdeel van antioxidatieve enzymen, draagt het bij aan een normaal functionerend immuunsysteem en aan normale haren en nagels. Bekendheid heeft het ook door zijn rol in de schildklier. Daar draagt het als cofactor bij aan de omzetting van het schildklierhormoon T4 in de actieve T3-vorm. Selen is levensbelangrijk, maar kan niet door het lichaam zelf worden aangemaakt. Daarom moet het via de voeding worden opgenomen en is het verstandig extra aandacht te besteden aan voldoende voorziening.

Het meeste selen halen we uit plantaardige voedingsmiddelen, die het op hun beurt uit de grond opnemen. Daar ligt echter het probleem. De selenconcentratie in de bodem verschilt regionaal maar ook over grotere gebieden sterk. Een andere bron is te vinden in dierlijke voedingsmiddelen. Voor een vegetarische of veganistische voeding is dat begrijpelijkerwijs geen optie.

Selenbehoefte en Natriumseleniet vs. Selenmethionine

De Deutsche Gesellschaft für Ernährung raadt aan dagelijks 10–70 µg selen op te nemen. Hierbij moet sterk op de leeftijd worden gelet: hoe jonger, hoe minder selen dagelijks nodig is. Zo hebben 10‑jarigen een behoefte van 30 µg, volwassenen een behoefte van 70 mg. Kinderen van 1–4 jaar slechts 15 µg, het spreekt dus voor zich dat selenkapsels voor volwassenen absoluut veilig buiten het bereik van kinderen moeten worden bewaard!

Het Upper Limit voor selen ligt bij 300 mg, dus de hoeveelheid die een volwassene op lange termijn dagelijks kan innemen zonder schadelijke effecten.
Selen is een bijzonder kritische voedingsstof. Dat betekent dat zowel een tekort ernstige gevolgen voor het lichaam heeft als een overmaat. Een dagelijkse inname van meer dan 300 µg moet daarom worden vermeden, tenzij een arts of een natuurgeneeskundige anders heeft geadviseerd, bijvoorbeeld bij een ernstig tekort.

Natriumseleniet is anorganisch selen dat in het lichaam zeer snel wordt opgenomen en effectief op korte termijn werkt. Hierdoor is ook het risico op een overdosis hoger.
Het is daarom geschikt voor situaties waarin selen snel en effectief moet werken, zoals bij een acuut zinktekort.

Selenmethionine is organisch selen dat vertraagd door het lichaam wordt opgenomen. Dit en selen-gist zijn vooral geschikt wanneer men een groter tekort op lange termijn en duurzaam wil verhelpen, minder wanneer men een snelle en effectieve werking wil. Daarentegen kan het ook niet zo snel tot een schadelijke overdosis komen.

Deze minder hoog gedoseerde capsules van Podomedi bevatten daarom natriumseleniet en worden aanbevolen als men een snelle en gerichte werking van het selen wil bereiken!

Energetiseerd – wat houdt dat in?

Selen wordt in een speciaal productieproces met zichzelf vermalen. Hiervoor wordt natriumseleniet gebruikt. Dit zorgt voor een effectieve opname en benutting en daarmee maximale werking.

Voedingskundige eigenschappen

• Selen draagt bij aan een normale zaadvorming.
• Selen draagt bij aan het behoud van normale haren.
• Selen draagt bij aan het behoud van normale nagels.
• Selen draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem.
• Selen draagt bij aan een normale schildklierfunctie.
• Selen helpt de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Voedingswaardevermelding

*Referentiewaarde volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011

Ingrediënten

Selen, calciumcarbonaat, hydroxypropylmethylcellulose (veg. capsule),

Aanbevolen gebruik

1 × dagelijks 1 Vcaps® Plus bij de maaltijd innemen.

Bewaaradvies

Koel, droog en beschermd tegen licht bewaren (niet in de koelkast).

Wettelijke opmerkingen

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kleine kinderen bewaren.