Vitamina D, 20 mcg (800 UI), 150 VegeCaps

Vitamina D per ossa sane e un buon sistema immunitario

La vitamina D2 (ergocalciferolo) di EnergyBalance è ottenuta da lievito inattivo (Saccharomyces Cerevisiae). Poiché si presenta in una forma simile a quella presente negli alimenti, il corpo la riconosce facilmente e la assorbe bene. Questo lievito inattivo, che non contiene cellule vive e non può fermentare, è sicuro anche per le persone con allergia al lievito. La vitamina D è particolarmente importante per ossa sane, poiché regola i livelli di calcio, e per la funzione muscolare, motivo per cui è consigliata anche per le persone anziane. Questo vitamina, i cui valori nei paesi settentrionali sono spesso bassi in inverno, è inoltre determinante per un sistema immunitario funzionante. Una capsula copre l'intero fabbisogno giornaliero svizzero; nell'UE si possono assumere fino a 3 o 5 capsule.

Avviso attuale sul dosaggio

I valori di riferimento per gli adulti per la vitamina D sono stati anni fa notevolmente aumentati dalla DGE, da 5 µg a 20 µg!
In tal senso una capsula contiene quindi il 100% del fabbisogno giornaliero secondo la DGE. Poiché però per i negozi online continua a valere il regolamento di etichettatura nutrizionale scientificamente obsoleto, nella nostra tabella nutrizionale dobbiamo indicare il 400%!
Qui la Raccomandazione DGE del 2012!

Secondo la DGE adolescenti e adulti assumono con gli alimenti solo 2-4 µg di vitamina D al giorno. Pertanto il valore stimato per l'assunzione non viene affatto raggiunto. Il “resto” (circa 16-18 µg di vitamina D) il consumatore deve coprirlo tramite la formazione di vitamina D nella pelle – cioè trascorrendo spesso del tempo all'aperto.

Le persone che trascorrono spesso del tempo all'aperto (sportivi, portalettere, operai forestali, proprietari di cani …) dovrebbero quindi coprire il loro fabbisogno di vitamina D “in modo naturale”.
Le persone che non possono farlo (impiegati d'ufficio, addetti alla ristorazione, anziani con mobilità ridotta, persone allettate, pantofolai …) farebbero bene a far controllare il livello di vitamina D dal medico di famiglia durante il prossimo esame di laboratorio e, in caso di carenza, a compensarla. Le malattie dovute a carenza di vitamina D sono molteplici e possono essere gravi.

Proprietà nutritive

• La vitamina D contribuisce alla normale assimilazione/utilizzazione del calcio e del fosforo.
• La vitamina D contribuisce al normale livello di calcio nel sangue.
• La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
• La vitamina D contribuisce al mantenimento di una normale funzione muscolare.
• La vitamina D contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
• La vitamina D ha una funzione nella divisione cellulare.

Dichiarazione nutrizionale

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011
Si prega di notare: in Svizzera il valore di riferimento è 20 µg, perciò sulla confezione questo valore è indicato come 100% dell'apporto. Nell'UE vige da decenni il valore di riferimento assolutamente obsoleto di 5 µg, quindi qui indichiamo correttamente per un negozio UE il 400%! Scientificamente sbagliato, ma burocraticamente corretto, non vogliamo mica violare il modernissimo diritto UE....

Ingredienti

Vitamina D (da Saccharomyces cerevisiae) (EU), cellulosa (DE); VegeCaps: cellulosa (standard Fair-Trade FairTSA).

Dose consigliata

Svizzera: massimo 3 capsule al giorno. UE: fino a 5 capsule al giorno.

Istruzioni di conservazione

Conservare in luogo fresco, asciutto e protetto dalla luce (non in frigorifero).

Avvertenze legali

La quantità giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia né uno stile di vita sano. Conservare fuori dalla portata dei bambini piccoli.