Occhi aperti per un'alimentazione sana!

I nostri occhi sono organi ad alte prestazioni, esposti ogni giorno a influenze dannose come la luce UV, la luce blu degli schermi e lo stress ossidativo. Una buona alimentazione è la base per mantenere una buona vista nel tempo. Tuttavia, in particolari fasi della vita o in caso di cattiva alimentazione, gli integratori alimentari possono aiutare a fornire agli occhi i nutrienti necessari. Proteggono e mantengono la normale funzione visiva, fornendo al corpo vitamine e minerali specifici... Leggi di più

Luteina & Zeaxantina – Carotenoidi per gli occhi, 120 VegeCaps

Combinazione equilibrata di carotenoidi antiossidanti che si trovano naturalmente nella retina e nella macula.

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Ocu Active, 60 capsule

5 nutrienti per occhi fortemente sollecitati con vitamina A e riboflavina, luteina e zeaxantina.

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Plantox + Luteina, 60 capsule

Luteina e composti vegetali secondari. Attivo come vitamina A per la capacità visiva degli occhi.

Contenuto/Quantità netta: 0.037 Kilogramm (1.216,22 € / 1 Kilogramm)

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Pro Vision EYES Spray orale, vista normale, 25 ml

Con antiossidanti, vitamina A e zinco. Contiene, tra l'altro, luteina, zeaxantina ed estratto di mirtillo.

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Pro Vision EYES V.3, 90 capsule vegetali

Con antiossidanti, vitamine e zinco. Contiene, tra l'altro, luteina, zeaxantina ed estratto di mirtillo.

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Salute degli occhi con luteina e rodiola, 60 capsule

Con vitamina A e zinco per il mantenimento della vista normale con luteina e zeaxantina, i pigmenti naturali della macula.

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Nutrienti importanti per gli occhi

La vitamina A (o il beta-carotene, da cui si forma la vitamina A) è presente in molti prodotti ed è molto importante per il processo visivo, in particolare per la visione diurna e notturna e per l'adattamento al crepuscolo. Poiché l'occhio è molto attivo, necessita di protezione contro le sostanze nocive. La vitamina C e la vitamina E agiscono come antiossidanti: proteggono le cellule dallo stress ossidativo e favoriscono la salute oculare.
L'oligoelemento zinco è anch'esso molto importante. È presente in grandi quantità nella retina e svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo oculare, poiché aiuta a utilizzare la vitamina A proveniente dall'alimentazione.

Protezione tramite pigmenti e acidi grassi omega-3

I carotenoidi luteina e zeaxantina sono fondamentali per la salute dell'area dell'occhio con cui vediamo con maggiore nitidezza (macula). Poiché l'organismo non può sintetizzare questi pigmenti, devono essere assunti con l'alimentazione, ad esempio tramite verdure a foglia verde come spinaci o cavolo riccio. Queste sostanze agiscono come un naturale "filtro per la luce blu", assorbendo la luce intensa e proteggendo così la retina dai danni causati dalla luce.
Anche gli acidi grassi omega-3, in particolare il DHA, sono importanti. Costituiscono un componente delle cellule retiniche e aiutano a mantenere la capacità visiva normale. Inoltre possono rinforzare il film lacrimale, il che può essere particolarmente utile in caso di occhi secchi.

Riepilogo sull'uso

Gli integratori alimentari per gli occhi possono aiutare a soddisfare il fabbisogno di nutrienti quando questo non può essere coperto dall'alimentazione usuale, ad esempio con l'età o in caso di prolungato uso di schermi. Tuttavia non sostituiscono uno stile di vita sano. Un'assunzione consapevole può rendere gli occhi più resistenti agli stress esterni e contribuire al mantenimento a lungo termine dell'acuità visiva.