Multivitamine Platinum ogni giorno, 60 compresse

Il multivitaminico più completo e con dosaggio ottimale per un'assunzione due volte al giorno

I multivitaminici di Vitals, consumati quotidianamente, sono al primo posto nella linea Jeden Tag Platinum. L'aggiunta «Platinum» contrassegna la variante con la più alta dose e il contenuto più completo della serie. Ciò vale anche per questo multivitaminico, la cui dose ottimale è di due compresse al giorno. Per chi vuole solo il meglio, è la prima scelta.

Lo spazio limitato in una compressa rappresenta un grande problema nella composizione di un integratore multivitaminico e minerale. In particolare alcuni importanti macrominerali come magnesio, calcio e potassio sono spesso influenzati. Naturalmente anche il prezzo ha grande importanza. Questo avviene spesso a discapito di nutrienti importanti ma costosi come la vitamina K2 e il Q10. Jeden Tag Platinum è stato sviluppato per essere assunto con due compresse al giorno. Ciò ha creato un margine maggiore, rendendo non necessario assumere numerosi altri integratori per raggiungere la dose giornaliera desiderata. Il risultato è un multivitaminico che non solo contiene quantità generose di magnesio (100 mg), calcio (200 mg), potassio (300 mg) e vitamina C (400 mg), ma anche alte dosi di vitamina K2 (180 μg) e vitamina D3 (50 μg). Inoltre l'aggiunta di nutrienti speciali come luteina, zeaxantina, meso-zeaxantina, taurina, acetil‑L‑carnitina, acido alfa‑lipoico, Q10 e licopene.

Per quale/i persona/e

Jeden Tag Platinum è adatto per adulti e anziani che desiderano beneficiare di dosaggi più elevati e non vogliono assumere integrazioni aggiuntive come calcio, magnesio o potassio nonché vitamina C, D o K oltre al loro integratore multivitaminico. Ottimale per favorire uno stile di vita attivo (lavoro intenso, professioni con elevate richieste, attività fisiche, sport) o per fare tutto il possibile per un invecchiamento il più sano possibile.

Basato su dati e conoscenze attuali

Jeden Tag Platinum è un multivitaminico progettato con cura che contiene nutrienti essenziali e aggiunte speciali. Nella selezione dei componenti sono stati utilizzati materiali e composti facilmente assorbibili in proporzioni e dosi adeguate. Per ogni nutriente è stata considerata l'assunzione media di adulti e anziani nei Paesi Bassi. E tenendo conto del fabbisogno giornaliero stimato per supportare o promuovere una salute ottimale. I valori giornalieri raccomandati (RDA¹) sono stati presi in considerazione, ma quando necessario si è discostato da essi sulla base di conoscenze (ortomolecolari) progressive derivanti dalle più recenti ricerche scientifiche. Naturalmente è necessario effettuare delle scelte, dato che solo una quantità limitata entra in una compressa e il prezzo deve rimanere in un ambito ragionevole. Jeden Tag Platinum è solidamente motivato, spicca sotto molti aspetti e si è dimostrato eccellente rispetto ad altri multivitaminici.

¹ Il termine RDA è utilizzato qui perché è ancora il termine più comune, sebbene oggi sia stato sostituito dal termine NRV (Nutrient Reference Value, valore di riferimento per i nutrienti). Si tratta di valori di riferimento definiti dalla Commissione Europea. Questi valori forniscono un'indicazione della quantità media di vitamine e minerali necessaria a un adulto. Non viene fatta distinzione tra età, sesso o circostanze particolari. Il livello di contenuto di vitamine e minerali in un integratore alimentare è indicato sull'etichetta come percentuale (%) dell'NRV. Tuttavia i valori NRV possono differire dalle quantità raccomandate stabilite dalle autorità sanitarie.

Vitamine del gruppo B nella forma e nella quantità ideale

Le vitamine del gruppo B in Jeden Tag Platinum sono presenti in misura sufficiente ma responsabile. Il fabbisogno giornaliero nonché l'assunzione media e la loro distribuzione sono stati esaminati a fondo. Nella determinazione non sono state prese in considerazione solo le più recenti conoscenze scientifiche e i limiti superiori affidabili, ma anche la capacità del corpo di convertire le diverse vitamine del gruppo B.

Le forme biologicamente attive (coenzimatiche) delle vitamine B2 (riboflavina-5'-fosfato), B6 (piridossal-5'-fosfato), B12 (metil- e adenossilcobalamina) nonché dell'acido folico (5-metiltetraidrofolato sale di glucosamina) sono presenti in Jeden Tag Platinum. Queste sono le forme utilizzate dal corpo e la ricerca mostra che presentano una maggiore biodisponibilità nell'organismo.

Acido folico come 5‑metiltetraidrofolato

L'acido folico (pteroilmonoglutammico), frequentemente utilizzato negli integratori per ragioni di stabilità, è una forma sintetica che non si trova in natura. Negli alimenti è presente come folato. Il corpo deve convertire l'acido folico in tetraidrofolato e poi in 5‑metiltetraidrofolato (5‑MTHF). Le ricerche hanno dimostrato che in un numero considerevole di persone questo complesso processo di conversione non funziona in modo ottimale. Un'integrazione con 5‑MTHF elimina questo problema.

Platinum utilizza in Jeden Tag la forma superiore di 5‑metiltetraidrofolato, legata come sale di glucosamina (con il nome commerciale Quatrefolic®). Grazie a questo legame con il sale di glucosamina di origine vegetale la forma biologicamente attiva può essere mantenuta stabile e garantire un'assorbimento ottimale. Gli studi dimostrano la superiore solubilità in acqua, stabilità e biodisponibilità di Quatrefolic®. Inoltre il 5‑MTHF può attraversare la barriera emato‑encefalica, contrariamente alla forma «normale» (sintetica) dell'acido folico.

Vitamina B12 sotto forma di metil‑ e adenossilcobalamina

L'assunzione alimentare di vitamina B12 è un processo complesso. Inoltre le evidenze indicano che l'RDA (o NRV) di 2,5 µg al giorno è stimato troppo basso e che il fabbisogno negli adulti sani e negli anziani può variare e superare i 20 µg al giorno. Jeden Tag Platinum contiene 40 µg di vitamina B12 nelle forme biologicamente attive metilcobalamina e adenossilcobalamina. Ciò è dovuto al fatto che l'integrazione di vitamina B12 è considerata sicura e talvolta è difficile assorbire B12 dagli alimenti e dagli integratori.

La cianocobalamina, una variante sintetica e più economica della vitamina B12 che non si trova in natura e che deve essere convertita dal corpo nelle forme attive, è presente in molti multivitaminici e prodotti a base di B12. In questo processo il gruppo cianuro viene separato dal cobalammina e successivamente metabolizzato dall'organismo. Le ricerche hanno mostrato che la biodisponibilità della vitamina B12 nelle forme metilcobalamina e adenossilcobalamina è maggiore rispetto alla cianocobalamina.

Vitamina D

Negli ultimi anni le autorità governative europee hanno riconosciuto che il valore per un'adeguata assunzione di vitamina D tramite la dieta (15 μg) dovrebbe essere più alto e che la dose massima consentita (100 μg) potrebbe essere aumentata. Nei Paesi Bassi si mantiene ancora un approccio prudente sostenendo che 10 μg sarebbero sufficienti e che il limite superiore dovrebbe essere 75 μg. L'RDA/NRV rimane stranamente 5 μg. Nel mondo ortomolecolare l'importanza di dosi più elevate è tuttavia nota da tempo. Gli esperti leader nel campo della vitamina D raccomandano che il livello di calcidiolo sia almeno 75 nmol/l. Si stima che sia necessaria una dose orale giornaliera di 25‑75 μg di vitamina D3 per mantenere tale livello di vitamina D. Perciò Jeden Tag Platinum contiene una quantità generosa di 50 μg ogni due compresse.

Vitamina K

Jeden Tag Platinum contiene 20 μg di vitamina K1 e 180 μg di vitamina K2. Il fegato assorbe prevalentemente la vitamina K1 e attiva i fattori della coagulazione, mentre la vitamina K2 si distribuisce in misura molto maggiore nei tessuti corporei. L'RDA regolare per la vitamina K si basa sulla quantità necessaria per una normale coagulazione del sangue. Tuttavia non è stata ancora presa in considerazione la dose ideale per le altre funzioni essenziali della vitamina K. Per esempio, affinché il calcio venga assorbito correttamente e vada a depositarsi nel punto giusto – nelle ossa. Anche nelle indicazioni comuni non viene fatta distinzione tra vitamina K1 e K2. L'assorbimento della vitamina K2 avviene con un'efficacia 10 volte maggiore e la sua biodisponibilità è significativamente superiore a quella della vitamina K1. Per questo motivo la vitamina K2 è molto più efficace e superiore rispetto alla K1 per raggiungere un livello ottimale di vitamina K. Anche nell'attivazione di specifici enzimi dipendenti dalla vitamina K l'effetto della K2 è nettamente più elevato rispetto alla K1. Gli enzimi attivati fanno sì che il calcio venga depositato nelle ossa. Le ricerche hanno indicato che la quantità ideale giornaliera è di 180 μg di vitamina K2.

Stabilità della vitamina K2

La vitamina K2 sembra essere una sostanza molto sensibile. Soprattutto se combinata con magnesio e/o calcio, il contenuto di questa vitamina in una capsula o compressa diminuisce rapidamente. È una vera sfida utilizzare la vitamina K2 in un prodotto con elevate dosi di calcio e/o magnesio. Pertanto Vitals impiega un'aggiunta di K2 di alta qualità con il nome commerciale K2VITAL™ DELTA, che risulta stabile anche in una formula contenente molti di questi minerali. Un procedimento brevettato di microincapsulazione protegge le particelle liposolubili di K2 con due strati (inclusi gomma arabica e amido) da reazioni con altri ingredienti. In un laboratorio indipendente Vitals ha testato la stabilità di K2VITAL™ DELTA e di altri marchi di vitamina K2, in particolare in combinazione con gli ingredienti utilizzati nei prodotti Vitals. È stato concluso che una protezione della K2 è indispensabile, che il contenuto di K2 in K2VITAL™ DELTA è rimasto costante e che era superiore ad altri ingredienti K2.

Calcio e magnesio naturali dal mare ad alta dose

Questo multivitaminico si distingue per contenere calcio e magnesio ad alto dosaggio, rendendo superflua una somministrazione separata. È così semplice. I minerali sono del marchio Aquamin® e hanno origine marina – questo li rende anch'essi particolari. Il magnesio Aquamin viene estratto dall'acqua di mare del Mare d'Irlanda, e le ricerche hanno mostrato che è particolarmente ben assimilabile dall'organismo. La materia prima contiene, oltre a circa il 35% di magnesio elementare, anche piccole quantità di oltre 70 oligoelementi. La quota di calcio (Aquamin Calcium) proviene dall'alga rossa Lithothamnium calcareum. Questo tipo di alga assorbe minerali e oligoelementi dal mare e li immagazzina. In natura ha un bel colore rosato, ma a morte calcifica e diventa bianca o grigio‑chiara. Vengono raccolte solo le alghe rosse calcificate provenienti dalle acque lungo la costa islandese. La materia prima contiene, oltre al 32% di calcio, anche il 3% di magnesio e piccole quantità di oltre 70 oligoelementi. Un altro motivo per una migliore assimilazione e per gli studi impressionanti potrebbe essere l'effetto sinergico del profilo naturale di oligoelementi di questo calcio e magnesio.

Con potassio

Nella scelta di un integratore multivitaminico e minerale il potassio è spesso uno dei minerali presi in considerazione per ultimi. Questo deriva dall'elevato fabbisogno giornaliero di potassio (circa 3500 mg per gli adulti) e dal fatto che una compressa non offre spazio sufficiente per questa quantità. Pertanto potassio e le sue quantità negli integratori multivitaminici sono spesso assenti o presenti in piccola misura. Ma in Jeden Tag Platinum sono previsti anche 300 mg di potassio! È molto importante e piuttosto unico. Oltre ai numerosi consigli abituali di tenere d'occhio l'assunzione di sale (sodio), negli studi e negli articoli ortomolecolari si trova anche la raccomandazione di considerare un aumento dell'assunzione di potassio. Inoltre l'ultimo studio sul consumo alimentare ha mostrato che gli adulti nei Paesi Bassi consumano in media circa 3200 mg al giorno, mentre la raccomandazione è di 3500 mg. Pertanto non è un lusso inutile assumere ogni giorno ulteriori 300 mg di potassio tramite un integratore multivitaminico. Il potassio ha un effetto positivo sul mantenimento di una pressione sanguigna normale, effetto più pronunciato nelle persone con elevato consumo di sodio. È fondamentale per la contrazione muscolare e la trasmissione degli impulsi nervosi, pertanto è importante per una funzione muscolare regolare e per il sistema nervoso.

Ferro, zinco, rame e manganese in forma di chelato aminoacidico (bisglicinato)

Per i minerali ferro, zinco, rame e manganese sono stati scelti chelati aminoacidici sotto forma di bisglicinati. Ogni atomo di minerale è legato (chelato) in modo potente a due molecole di glicina. I minerali in questa forma composta raggiungono bene l'intestino tenue e vengono assorbiti molto efficacemente. Inoltre sono delicati per lo stomaco, il che può essere particolarmente vantaggioso per il ferro (Ferrochel®). Vitals effettua una scelta consapevole dei chelati aminoacidici di Albion Minerals, contrassegnati con il marchio TRAACS®, che sta per «The Real Amino Acid Chelate System». Questo marchio serve a distinguersi da altri chelati aminoacidici che potrebbero essere di qualità inferiore o instabili. Albion detiene oltre 100 brevetti a livello mondiale che garantiscono il processo, la scienza e la struttura dei suoi minerali chelati con aminoacidi.

Colina in quantità sufficientemente generosa

La colina è da tempo un componente fisso degli integratori multivitaminici. Ma di solito in dosi ridotte (10‑30 mg), poiché si avevano poche conoscenze al riguardo. Questo sta però cambiando sempre più! La Commissione Europea nel 2012 ha autorizzato tre indicazioni salutistiche relative alla colina, valide per una dose di almeno 82,5 mg. Essa è importante per il normale metabolismo dei lipidi e dell'omocisteina nonché per il normale funzionamento del fegato. Negli USA nel 2016 è stato stabilito un RDA di 550 mg/giorno, basato su studi clinici per determinare il fabbisogno giornaliero. L'EFSA nel 2016 ha dichiarato che la colina è un nutriente essenziale, tuttavia non è stato ancora fissato un RDA. L'assunzione media è stata fissata a 400 mg al giorno, basata sulle assunzioni medie nei paesi europei e non sullo studio statunitense. Negli adulti in Europa l'assunzione media varia tra 291 e 468 mg al giorno. Vi è una buona ragione per includere la colina in quantità generose in un integratore multivitaminico da assumere quotidianamente. Il marchio VitaCholine® fornisce in Jeden Tag Platinum un totale di 170 mg di colina. Questo marchio rappresenta qualità elevata ed è stato oggetto di ricerche approfondite.

Luteina, zeaxantina e meso‑zeaxantina

Jeden Tag Platinum offre oltre a 10 mg di luteina e 2 mg di zeaxantina anche 10 mg di meso‑zeaxantina, caratteristica speciale basata sulle ricerche attuali. Si tratta di carotenoidi naturali che si trovano in alta concentrazione nella retina e nella macula lutea (area centrale della retina). Luteina e zeaxantina sono sostanze che il corpo non può produrre da sé. Pertanto si dipende dall'assunzione attraverso l'alimentazione. Si trovano, tra l'altro, nelle verdure a foglia verde e in frutta e verdura di colore rosso, giallo e arancione. La meso‑zeaxantina è presente negli alimenti solo in quantità minime (ad es. in gamberi, pelle del salmone e pelle e carne delle trote). Essa è principalmente formata nella retina per conversione enzimatica della luteina. Tuttavia può essere assunta efficacemente tramite integratori.

Ubiquinone

Il coenzima Q10 (ubiquinone) è una sostanza presente nell'organismo e nei mitocondri («centrali energetiche») di ogni cellula. La traduzione libera di «ubiquinone» è «ovunque presente». La produzione endogena di coenzima Q10 diminuisce gradualmente con l'età. Perciò la dose giornaliera in Jeden Tag Platinum è di 50 mg.

Taurina (un composto organico)

Negli adulti la taurina è un nutriente semi‑essenziale soprattutto sintetizzato nel fegato e nel cervello dagli amminoacidi solforati metionina e cisteina; a questa conversione partecipa la vitamina B6. Poiché la sintesi endogena è limitata, l'assunzione alimentare è importante per uno stato di taurina adeguato, specialmente in caso di aumentato fabbisogno. Poiché la taurina si trova soprattutto nella carne, nel pesce e nel pollame, i vegetariani e i vegani hanno maggiori probabilità di un apporto insufficiente attraverso la dieta.

Acetil‑L‑carnitina

La carnitina si trova soprattutto nella carne (in particolare carne rossa) e in misura molto minore negli alimenti di origine vegetale. A seconda del bisogno la carnitina può essere convertita in acetil‑L‑carnitina e viceversa. La carnitina viene sintetizzata nel fegato, nei reni e nel cervello dagli amminoacidi lisina e metionina, con vitamina C, ferro, vitamina B6 e niacina come cofattori. Il vantaggio di integrare con acetil‑L‑carnitina rispetto all'L‑carnitina è che penetra più facilmente la barriera emato‑encefalica.

Acido alfa‑lipoico

L'acido alfa‑lipoico è un acido grasso solforato presente nei mitocondri di tutte le cellule. È sia solubile in acqua che in grasso, proprietà di grande rilevanza. L'organismo produce piccole quantità di acido alfa‑lipoico. Inoltre è presente in piccole quantità in alimenti come broccoli, fegato e spinaci.

Proprietà nutritive

• Le vitamine B1, B2, B3, B5, B6 e B12, la biotina, la vitamina C, calcio, magnesio, ferro, iodio e rame supportano i livelli energetici
• Vitamine B2, B3, B5, B6 e B12, folati, vitamina C, magnesio e ferro possono aiutare in caso di affaticamento
• Vitamine A, B6 e B12, folati, vitamina C, D, ferro, rame, selenio e zinco hanno un effetto positivo sul sistema immunitario
• Vitamine B2, C ed E, rame, selenio e zinco proteggono le cellule dallo stress ossidativo
• Vitamine B1, B2, B3, B6, B12, biotina, vitamina C, calcio, magnesio, iodio e rame supportano il sistema nervoso
• Ferro, iodio e zinco contribuiscono a una funzione cognitiva normale
• Vitamine B1, B3, B6 e B12, biotina, folati, vitamina C e magnesio supportano le funzioni mentali (come concentrazione e memoria) e l'umore
• Vitamina B5 e folati contribuiscono alla resistenza allo stress
• Vitamine A, B2 e zinco sono benefiche per la vista
• Vitamine C, D e K, calcio e zinco sono benefiche per le ossa
• La vitamina K contribuisce all'assorbimento del calcio nelle ossa
• La vitamina K è necessaria per la normale funzione della coagulazione del sangue
• Vitamina C, D e calcio sono utili per lo stato dei denti
• Biotina, selenio e zinco sono utili per la salute dei capelli
• Il rame supporta la normale pigmentazione della pelle e dei capelli
• Vitamine A, B2, B3 e C, biotina, iodio e zinco sono benefiche per la salute della pelle
• Selenio e zinco sono utili per la salute delle unghie
• Iodio e selenio supportano la normale funzione della tiroide
• Vitamina D, calcio e magnesio supportano la funzione muscolare
• La vitamina B1 supporta la normale funzione cardiaca
• Calcio e magnesio contribuiscono alla formazione di cellule e tessuti
• Il calcio supporta il mantenimento di un sistema digestivo sano
• Il magnesio aiuta nella sintesi proteica nell'organismo
• Il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico
• La colina contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina
• La colina contribuisce al mantenimento della struttura delle membrane cellulari e a un normale metabolismo dei lipidi
• Il potassio è utile per il mantenimento di una pressione sanguigna normale

Dichiarazione nutrizionale

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011
**Indicazione sul contenuto di vitamina E (α-TE = equivalenti totali di alfa-tocoferolo)
***Equivalente di niacina

Ingredienti funzionali

* Nessuna quantità di riferimento prevista dal regolamento sugli alimenti
VitaCholine® è un marchio registrato della Balchem Corporation.
Vitamin D3V® è un marchio registrato della ProTecNutra Ltd.
K2VITAL™ è un marchio commerciale della Balchem Corporation o delle sue affiliate.
Aquamin® è un marchio registrato della Marigot Ltd.
Ferrochel® e TRAACS® („The Real Amino Acid Chelate System”) sono marchi registrati di Albion Minerals.

Ingredienti

Minerali (potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, silicio, molibdeno, selenio, boro, rame, iodio), agente di carica (cellulosa microcristallina [gel di cellulosa]), vitamine (C, E, B3, D3, K2, B5, B2, B1, B6, A, K1, folati, biotina, B12), bitartrato di colina, olio di colza (Brassica napus), taurina, addensante (idrossipropilcellulosa), estratto di semi d'uva (Vitis vinifera), acetil‑L‑carnitina, antiagglomeranti (biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi), acido alfa‑lipoico, luteina, Q10, agenti di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa, glicerolo), meso‑zeaxantina, stabilizzante (acetato di calcio), complesso di bioflavonoidi agrumari (Citrus sinensis), tocoferoli misti, licopene (Solanum lycopersicum), beta‑carotene, zeaxantina.

Modalità d'uso

Assumere 2 compresse al giorno con acqua durante un pasto.

Avvertenze

Questo integratore alimentare non è adatto ai bambini fino a 10 anni compresi (Avvertenza obbligatoria per prodotti che contengono più di 20 μg di vitamina D per dose giornaliera).

Modalità di conservazione

Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce (non in frigorifero).

Avvertenze legali

La dose giornaliera consigliata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.