Ogni giorno Mamma Multivitaminici, 2 compresse (campione)

Questo è un campione del prodotto disponibile presso di noi. Per evitare acquisti in grandi quantità, ne abbiamo limitato l'acquisto a 1 unità per ordine e applicato un costo simbolico. Se preferisci provarlo gratuitamente, nessun problema: basta aggiungerlo al carrello nella sezione Premi.

Jeden Tag Mama Campione di Multivitamine

Il complesso multivitaminico attentamente formulato Jeden Tag Mama compresse è rivolto alle donne che stanno pianificando una gravidanza, sono in gravidanza o allattano. Naturalmente si tratta di un periodo speciale e significativo, in cui la salute della (mamma futura) e del bambino deve essere promossa nel miglior modo possibile.

Il prodotto si basa sulle più recenti conoscenze scientifiche ed è stato adattato ai dati attuali sullo stato nutrizionale in Europa occidentale nonché all’assunzione ottimale per singolo nutriente. Jeden Tag Mama fornisce i principali nutrienti nel rapporto ottimale e nella dosi adeguate, basandosi sulle ultime evidenze. Sono stati selezionati solo composti con bassa variabilità di assorbimento.

In un integratore multivitaminico per donne in gravidanza la vitamina A dovrebbe essere presente

Molte donne in gravidanza vengono avvertite sui pericoli di un eccesso di vitamina A. Tuttavia, durante la gravidanza e l’allattamento c’è un fabbisogno maggiore di vitamina A. Per questo motivo non bisogna adottare un’eccessiva prudenza nell’apporto di vitamina A. Pertanto Jeden Tag Mama contiene quotidianamente 3 mg di beta-carotene naturale (provitamina A) e 150 mcg di vitamina A. Si tratta di una dosaggio molto sicuro e desiderabile di vitamina A. Il corpo converte solo la quantità di beta-carotene necessaria in vitamina A, evitando così livelli eccessivi di vitamina A.

Quantità ideale per coprire il maggior fabbisogno in gravidanza

È noto che l’acido folico è di grande importanza prima e durante la gravidanza. Jeden Tag Mama utilizza una forma di folato di alta qualità e biologicamente attiva, legata a un sale di glucosamina (Quatrefolic®). Grazie a questo legame con il sale di glucosamina si può mantenere stabile la forma biologicamente attiva e garantire un assorbimento ottimale. Per porzione giornaliera la formula contiene 400 mcg di 5-metiltetraidrofolato.

Jeden Tag Mama fornisce una elevata quantità di 50 mcg di vitamina B12 nelle forme biologicamente attive metil- e adenosilcobalamina. Queste forme naturali hanno il vantaggio di essere meglio assorbite e di rimanere più a lungo disponibili nell’organismo rispetto alla comune forma sintetica utilizzata negli integratori (cianocobalamina). La colina è un nutriente particolarmente importante in gravidanza. Grazie ai più recenti studi se ne stanno comprendendo sempre meglio i ruoli. Una compressa contiene 150 mg di colina.

Le donne in gravidanza e in allattamento hanno un fabbisogno maggiore di vitamina D. Perciò la porzione giornaliera di Mama comprende una elevata quantità di vitamina D3 (50 mcg). Inoltre è di origine vegetale e quindi adatta ai vegani.

In generale le donne hanno un fabbisogno di ferro superiore rispetto agli uomini. Le donne in gravidanza necessitano di più ferro per favorire la produzione di cellule e tessuti. Pertanto la compressa da assumere quotidianamente contiene una generosa dose giornaliera di 16 mg di ferro, proveniente dal ferro bisglicinato favorevole allo stomaco (Ferrochel®) – un chelato aminoacidico ben assorbibile di Albion (TRAACS®). Inoltre nella formula sono presenti 120 mg di vitamina C, che favorisce l’assorbimento del ferro.

Presenta inoltre un elevato contenuto di iodio (150 mcg), che contribuisce alla crescita normale dei bambini.

La forma e la dosi ottimali delle vitamine del gruppo B

I multivitaminici per l’uso quotidiano contengono vitamine del gruppo B in dosi elevate, ma accettabili per l’organismo. È stata condotta un’attenta analisi del fabbisogno giornaliero, delle dosi medie assunte e dei loro valori minimi. Sono state considerate non solo le più recenti evidenze scientifiche e i limiti superiori affidabili, ma anche la capacità dell’organismo di convertire le diverse vitamine del gruppo B.

Inoltre tutte le formule includono le forme biologicamente attive delle vitamine B2 (Riboflavina-5'-fosfato), B6 (Piridossal-5'-fosfato), B12 (Metil- e Adenosilcobalamina) e il folato (5-metiltetraidrofolato sale di glucosamina). Queste sono le forme utilizzate dall’organismo, e la ricerca mostra che presentano una maggiore biodisponibilità.

Piridossal-5'-fosfato come vitamina B6

Ad altissime dosi di vitamina B6 può talvolta verificarsi un formicolio o intorpidimento a mani o piedi. Per questo motivo nei Paesi Bassi si assume un limite massimo sicuro per gli integratori alimentari destinati agli adulti pari a 21 mg al giorno. I multivitaminici Jeden Tag sono molto al di sotto di tale limite (al massimo 3,5 mg). Inoltre viene impiegato esclusivamente piridossal-5′-fosfato (P-5′-P), la forma biologicamente attiva della vitamina B6, e non piridossina-HCl, che deve ancora essere convertita nell’organismo. È oggetto di ulteriori studi il fatto che gli occasionali effetti collaterali sopra citati si verifichino solo con la piridossina-HCl e non, o in misura minore, con il piridossal-5'-fosfato. Le evidenze indicano che solo la piridossina-HCl ad alte dosi è neurotossica.

Acido folico come 5-metiltetraidrofolato

L’acido folico (pteroilmonoglutammico), spesso utilizzato negli integratori per motivi di stabilità, è una forma sintetica che non si trova in natura. Negli alimenti è presente come folato. L’acido folico assunto con gli integratori deve essere convertito dall’organismo in tetraidrofolato e successivamente in 5-metiltetraidrofolato (5-MTHF). Gli studi mostrano che questo complesso processo di conversione non è ottimale in un numero considerevole di persone. L’aggiunta di 5-MTHF elimina questo problema.

I multivitaminici Jeden Tag utilizzano la forma superiore 5-metiltetraidrofolato, legata a un sale di glucosamina (con il nome commerciale Quatrefolic®). Grazie a questo legame con il sale di glucosamina di origine vegetale si può mantenere stabile la forma biologicamente attiva e garantirne un assorbimento ottimale. La ricerca dimostra che Quatrefolic® possiede migliore solubilità in acqua, stabilità e biodisponibilità. Il 5-MTHF può anche attraversare la barriera emato-encefalica, a differenza della forma sintetica “comune” dell’acido folico.

Vitamina B12 sotto forma di Adenosil- e Metilcobalamina

L’assorbimento della vitamina B12 attraverso la dieta è un processo complesso. Inoltre alcuni indizi suggeriscono che il NRV (precedentemente RDA) di 2,5 µg al giorno sia sottostimato e che il fabbisogno negli adulti sani e negli anziani possa variare e superare i 20 µg al giorno. Per garantire la sicurezza dell’integrazione di vitamina B12 e tenere conto della talvolta difficile assimilazione del B12 dagli alimenti e dagli integratori, i multivitaminici Jeden Tag contengono dosi più alte delle forme biologicamente attive metil- e adenosilcobalamina.

La cianocobalamina, una forma sintetica e più economica della vitamina B12, che non si trova in natura e deve essere convertita dall’organismo in forme attive, è presente in molti altri prodotti di B12 e multivitaminici. In questo processo la porzione di cianuro del cobalamina (B12) viene separata e successivamente deve essere smaltita dall’organismo. Gli studi indicano che la biodisponibilità della vitamina B12 sotto forma di metil- e adenosilcobalamina è superiore a quella della cianocobalamina.

Vitamina D in dosi elevate, da fonti vegetali

Negli ultimi anni le autorità europee hanno riconosciuto che il valore per un adeguato apporto di vitamina D attraverso la dieta (15 µg) potrebbe essere fissato a un livello più elevato e che la dose massima consentita (100 µg) potrebbe essere aumentata. Nei Paesi Bassi si è ancora più cauti, affermando che 10 µg sarebbero sufficienti e che il limite superiore dovrebbe essere 75 µg. Curiosamente l’NRV (o RDA) è ancora fissato a 5 µg. Nel mondo ortomolecolare l’importanza di dosi più elevate è nota da tempo. Esperti rinomati in vitamina D raccomandano che il livello di calcidiolo negli adulti sia almeno di 75 nmol/l. Per mantenere tale livello di vitamina D è necessaria una dose orale giornaliera di vitamina D3 di circa 25–75 µg.

I multivitaminici per l’uso quotidiano contengono elevate quantità di vitamina D3 (colecalciferolo). Rispetto alla vitamina D2 (ergocalciferolo), questa forma è molto più efficace per aumentare i livelli di vitamina D. Inoltre i nuovi multivitaminici Jeden Tag utilizzano vitamina D3 di origine vegetale (Vitamin D3V®). La ragione è che essa è prodotta da alghe e non dalla lanolina (come la maggior parte dei prodotti di vitamina D3). In tal modo tutti i multivitaminici della gamma Jeden Tag sono ora adatti anche ai vegani.

Vitamina K1 e K2

I multivitaminici Jeden Tag contengono una piccola quantità di vitamina K1 e una quantità aumentata di vitamina K2. Mentre la vitamina K1 è principalmente captata dal fegato ed è importante soprattutto per l’attivazione dei fattori della coagulazione, la vitamina K2 si distingue per una maggiore biodisponibilità. Essa viene distribuita molto più ampiamente nei tessuti corporei e attiva in modo più efficace altri enzimi dipendenti dalla vitamina K come l’osteocalcina e la MGP. Questi enzimi assicurano, tra l’altro, che il calcio venga assorbito correttamente e depositato nel luogo giusto, nelle ossa.

Per la coagulazione del sangue, essenziale per la sopravvivenza, il corpo utilizza inizialmente la vitamina K. Poiché la vitamina K2 è notevolmente più costosa della K1, ai multivitaminici viene aggiunta una piccola quantità di K1. In questo modo la K1 può svolgere la funzione primaria nella coagulazione e la K2 può occuparsi delle altre funzioni, altrettanto importanti.

Vale la pena notare che il valore NRV regolare per la vitamina K si basa sulla quantità necessaria per una normale coagulazione del sangue. In modo strano non è stato preso in considerazione l’optimum di dosaggio di vitamina K per altri processi corporei che dipendono da questa vitamina.

Stabilità della vitamina K2

La vitamina K2 sembra essere una sostanza molto sensibile. Il contenuto di questa vitamina in una compressa o capsula diminuisce particolarmente velocemente se combinata con calcio e/o magnesio. Rappresenta quindi una vera sfida tecnica utilizzare la K2 in un prodotto con alte dosi di calcio e/o magnesio. Per questo motivo Vitals impiega un’aggiunta di K2 con il marchio K2VITAL™ DELTA, che rimane stabile in una formula con molti di questi minerali. Un processo di microincapsulazione brevettato protegge le particelle liposolubili di K2 con due strati contro reazioni con altri ingredienti. La stabilità di K2VITAL™ DELTA è stata testata da Vitals in un laboratorio indipendente, e il risultato ha mostrato che si tratta del miglior prodotto. È stato effettuato un confronto con altre marche di vitamina K2, soprattutto in combinazione con gli ingredienti dei prodotti Vitals. Ne è emerso che K2VITAL™ DELTA era superiore alle altre K2, che il contenuto di K2 rimaneva stabile e che era indispensabile proteggerla.

Calcio e magnesio naturali dal mare

I multivitaminici contengono ora calcio e magnesio del marchio Aquamin®, estratti dal mare. Le compresse raggiungono così dosi notevolmente più elevate rispetto alle forme precedentemente usate, con una dimostrata efficacia di assorbimento di questi ingredienti.

Il magnesio Aquamin è estratto dall’acqua di mare del Mare d’Irlanda, e le ricerche dimostrano una buona biodisponibilità per l’organismo. La materia prima contiene circa il 35% di magnesio elementare oltre a piccole quantità di altri minerali e oligoelementi.

Il calcio (Aquamin Calcium) è ricavato dall’alga rossa Lithothamnium calcareum. Questo tipo di alga assorbe minerali e oligoelementi dal mare e li immagazzina. In natura si presenta in una bella tonalità rossa o rosa, ma dopo la morte si calcifica e assume una colorazione bianca o grigio chiaro. Vengono raccolte solo alghe rosse calcificate provenienti dalle acque lungo la costa islandese. La materia prima contiene, oltre a circa il 32% di calcio, anche circa il 3% di magnesio e piccole quantità di altri minerali e oligoelementi.

Forse l’effetto sinergico del profilo naturale di oligoelementi di questo calcio e magnesio spiega il migliore assorbimento e gli studi impressionanti condotti su di essi.

Ferro, zinco e rame sotto forma di chelato aminoacidico (bisglicinato)

Per i minerali ferro, zinco e rame si impiegano chelati aminoacidici (bisglicinati). Ogni particella di magnesio (nota: qui si parla di come esempio del legame) è saldamente legata a due molecole dell’amminoacido glicina (chelatizzazione). I minerali in questa forma compatta raggiungono agevolmente l’intestino tenue e vengono assorbiti in modo molto efficace. Inoltre sono delicati per lo stomaco, il che può essere particolarmente vantaggioso per il ferro. Vitals seleziona consapevolmente i chelati aminoacidici di Albion Minerals, riconoscibili dal marchio TRAACS®, che sta per “The Real Amino Acid Chelate System”. Questo marchio serve a distinguersi da altri chelati aminoacidici magari di qualità inferiore o instabili. Albion detiene più di 100 brevetti in tutto il mondo che coprono il processo, la ricerca e la struttura dietro i suoi minerali chelati aminoacidici.

Unico: colina in una dose relativamente elevata

La colina è da tempo presente più o meno come ingrediente standard nei multivitaminici. Tuttavia quasi sempre in dosi basse (10–30 mg), perché si sapeva poco al riguardo. Ma questo sta cambiando sempre più! Nel 2012 la Commissione Europea ha approvato tre indicazioni sulla salute relative alla colina che si applicano a una dose di almeno 82,5 mg. È importante per il normale metabolismo dei grassi, il metabolismo dell’omocisteina e la salute epatica. Basandosi su ricerche cliniche, in particolare per determinare il fabbisogno giornaliero, nel 2016 negli USA è stato stabilito per la prima volta un RDA di 550 mg/giorno. Nel 2016 l’EFSA ha concluso che la colina è un nutriente essenziale, ma non sono stati ancora definiti livelli di riferimento nutrizionali (NRV). L’assunzione adeguata giornaliera è stata fissata a 400 mg, basandosi sull’apporto medio nei paesi europei e non sullo studio americano che indicava 550 mg/giorno. L’assunzione media negli adulti europei varia tra 291 e 468 mg al giorno. Questo è un motivo sufficiente per includere una generosa dose di colina in un multivitaminico da assumere quotidianamente!
Jeden Tag Mama utilizza la colina di VitaCholine®. Questo marchio rappresenta la massima qualità, e su di esso è stata condotta ampia ricerca.

Luteina per gli occhi

La luteina è un pigmento del gruppo dei carotenoidi presente in natura. Nell’occhio la luteina si concentra particolarmente nella retina e nella macula lutea (punto giallo). È anche il carotenoide più rappresentato nel cervello dei neonati. Poiché l’organismo non può sintetizzare la luteina, essa deve essere assunta con la dieta. Si trova nelle foglie verdi e nella frutta e verdura di colore rosso, giallo e arancione.

Proprietà nutrizionali

• Le vitamine B1, B2, B3, B5, B6 e B12, la biotina, la vitamina C, calcio, magnesio, ferro, iodio e rame supportano i livelli di energia
• Le vitamine B2, B3, B5, B6 e B12, il folato, la vitamina C, il magnesio e il ferro possono aiutare in caso di stanchezza
• La vitamina A, B6 e B12, il folato, la vitamina C, D, il ferro, il rame, il selenio e lo zinco hanno un effetto positivo sul sistema immunitario
• Le vitamine B2, C ed E, il rame, il selenio e lo zinco proteggono le cellule dallo stress ossidativo
• Le vitamine B1, B2, B3, B6 e B12, la biotina, la vitamina C, il calcio, il magnesio, lo iodio e il rame supportano il sistema nervoso
• Ferro, iodio e zinco contribuiscono a una normale funzione cognitiva
• Il ferro svolge un ruolo nel processo di crescita e sviluppo dei tessuti
• Il ferro favorisce la normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina
  
• Le vitamine B1, B3, B6 e B12, la biotina, il folato, la vitamina C e il magnesio supportano le funzioni mentali (come concentrazione e memoria) e l’umore
• La vitamina B5 e il folato contribuiscono alla resistenza allo stress
• La vitamina A, B2 e lo zinco sono utili per la vista
• Le vitamine C, D e K, il calcio e lo zinco sono utili per le ossa
• La vitamina K contribuisce all’assorbimento del calcio nelle ossa
• La vitamina K è necessaria per la normale funzione della coagulazione
• La vitamina C, la D e il calcio sono utili per lo stato dei denti
• La biotina, il selenio e lo zinco sono utili per la salute dei capelli
• Il rame supporta la normale pigmentazione della pelle e dei capelli
• Le vitamine A, B2, B3 e C, la biotina, lo iodio e lo zinco sono utili per la salute della pelle
• Il selenio e lo zinco sono utili per la salute delle unghie
• Iodio e selenio supportano la normale funzione della tiroide
• La vitamina D, il calcio e il magnesio supportano la funzione muscolare
• La vitamina B1 supporta la normale funzione cardiaca
• Calcio e magnesio contribuiscono alla formazione di cellule e tessuti
• Il calcio supporta il mantenimento di un sistema digestivo sano
• Il magnesio aiuta nella sintesi delle proteine nell’organismo
• Il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico
• La colina contribuisce a un normale metabolismo dell’omocisteina
• La colina contribuisce al mantenimento della struttura delle membrane cellulari e a un normale metabolismo dei grassi

Dichiarazione dei valori nutrizionali

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011
**Indicazione sul contenuto di vitamina E (α-TE = equivalenti totali di alfa-tocoferolo)
***Equivalente di niacina

Ingredienti attivi

* Nessuna quantità di riferimento ai sensi del Regolamento (UE) relativo all'informazione sugli alimenti (LMIV) è stabilita
Quatrefolic® è un prodotto brevettato e un marchio registrato di Gnosis.
VitaCholine® è un marchio registrato della Balchem Corporation.
Vitamin D3V® è un marchio registrato di ProTecNutra Ltd.
K2VITAL™ è un marchio commerciale della Balchem Corporation o delle sue consociate.
Aquamin® è un marchio registrato di Marigot Ltd.
Ferrochel® e TRAACS® (“The Real Amino Acid Chelate System”) sono marchi registrati di Albion Minerals.

Ingredienti

Minerali (calcio, magnesio, ferro, zinco, selenio, molibdeno, rame, iodio), eccipiente (cellulosa microcristallina [gel di cellulosa]), bitartarato di colina, vitamine (C, E, B3, D3, B5, B1, B2, B6, K2, A, K1, folato, biotina, B12), olio di colza (Brassica napus), tocoferoli misti, antiagglomeranti (salificati di magnesio degli acidi grassi alimentari, biossido di silicio), luteina, agenti di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa, glicerolo, idrossipropilcellulosa), beta-carotene.

Modalità d'uso

Assumere 1 compressa al giorno con acqua durante un pasto. Non superare la dose giornaliera consigliata indicata.

Precauzioni

Questo integratore alimentare non è adatto ai bambini fino a 10 anni compresi (avviso obbligatorio per prodotti con più di 20 μg di vitamina D per dose giornaliera).

Indicazioni per la conservazione

Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce (non in frigorifero).

Avvertenze legali

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta equilibrata e variata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini.