Liquido EPA/DHA 1200 mg, 200 ml

Liquid EPA/DHA 1200 mg con un elevato contenuto di EPA e DHA

Questi acidi grassi essenziali Omega-3 sono una componente indispensabile del nostro integratore alimentare quotidiano di base. Le capsule softgel sono la forma con cui EPA e DHA vengono offerte dalla maggior parte dei prodotti a base di olio di pesce. In determinate situazioni una forma liquida può però essere vantaggiosa, ad esempio quando si desiderano elevate quantità di EPA e DHA o quando una persona ha difficoltà a deglutire le capsule. Liquid EPA/DHA 1200 mg contiene olio di pesce particolarmente fresco e puro, che conferisce al prodotto un sapore e un odore gradevoli. Inoltre l'esperienza gustativa è ulteriormente migliorata dall'aggiunta di un aroma naturale di limone. Rispetto ad altri oli di pesce liquidi, che spesso lasciano un retrogusto sgradevolmente “di pesce”, il gusto neutro e delicato di questo prodotto è davvero molto caratteristico. Ciò rende Liquid EPA/DHA 1200 mg eccellente anche per i bambini (piccoli). Gli acidi grassi Omega-3 contenuti in questo prodotto sono ben assorbibili, poiché si trovano nella loro forma naturale e non trattata di trigliceridi.

Buono per cuore, cervello e occhi

Gli acidi grassi Omega-3 EPA e DHA agiscono insieme in modo positivo sul cuore. Inoltre la DHA sostiene il mantenimento di una vista normale e di una sana funzione cerebrale. Non è un caso che il consumo di specie ittiche particolarmente grasse, che naturalmente contengono elevate quantità di EPA e DHA, sia da sempre presente nelle raccomandazioni ufficiali per un'alimentazione sana. Nella pratica, tuttavia, la maggior parte delle persone non consuma a sufficienza pesce (grasso) per raggiungere la dose giornaliera raccomandata di EPA e DHA. Esistono diverse ragioni per cui queste persone non raggiungono la dose raccomandata. Questo può essere problematico, dato che il pesce rimane la nostra principale fonte di EPA e DHA.

Le stesse raccomandazioni ufficiali indicano inoltre che è preferibile non mangiare pesce troppo spesso. Il motivo sono le sostanze inquinanti che il pesce può contenere a causa dell’inquinamento ambientale (in particolare diossine, policlorobifenili (PCB) e metalli pesanti come il metilmercurio). Preparati di olio di pesce di alta qualità e purificati (come Liquid EPA/DHA 1200 mg), che contengono poche o nessuna di queste impurità, non costituiscono un problema sotto questo aspetto. Sempre più persone scelgono quindi di integrare quotidianamente la loro alimentazione con un preparato di olio di pesce per sfruttare al meglio i benefici per la salute di questi acidi grassi polinsaturi a catena lunga.

Dosaggio necessario di EPA/DHA per uno stato ottimale di acidi grassi Omega-3

Lo stato degli acidi grassi Omega-3 indica la quantità di EPA e DHA presente nel corpo. Oggi è possibile determinare lo stato degli acidi grassi Omega-3. Un'opzione è un test del sangue tramite prelievo capillare dal dito, con la misurazione dell'Omega-3 Index. L'Omega-3 Index, un indicatore affidabile dello stato degli acidi grassi Omega-3, esprime la quota di EPA e DHA nella composizione totale degli acidi grassi delle membrane cellulari degli eritrociti. Mostra inoltre una buona correlazione con il contenuto di acidi grassi Omega-3 a catena lunga nei tessuti e negli organi, incluso il cuore.

Le prove a favore del fatto che un Omega-3 Index di almeno l'8% sia ottimale sono sempre più numerose. Le ricerche hanno mostrato che una parte consistente della popolazione – soprattutto persone con un'alimentazione tipicamente europea (cioè un eccesso di apporti di acidi grassi Omega-6) – deve consumare elevate quantità di EPA/DHA per raggiungere questo valore. Con un basso Omega-3 Index (circa 4,5%, che è la media nei paesi occidentali) una supplementazione di 2 grammi di EPA/DHA normalmente porta l'Omega-3 Index a circa l'8% dopo circa tre mesi. Per mantenere questo indice sono probabilmente sufficienti circa 700–1200 mg di EPA/DHA al giorno, a seconda delle abitudini alimentari.

Forma trigliceridica naturale: i grassi si trovano naturalmente negli alimenti e anche nell'olio di pesce come trigliceridi. Sono costituiti da tre molecole di acidi grassi legate a una singola molecola di glicerolo. L'olio di pesce non lavorato contiene EPA o DHA insieme ad altri due acidi grassi. Per questo motivo la quota naturale di DHA/EPA nell'olio di pesce non supera circa il 30%. Nei preparati di olio di pesce in capsule softgel è auspicabile una concentrazione più elevata (fino all'80–90%) perché lo spazio in una capsula softgel è limitato. Per ottenerlo, nel corso del processo di produzione le catene degli acidi grassi vengono separate dal glicerolo e gli acidi grassi EPA/DHA vengono estratti, permettendo con ulteriori processi di ottenere concentrazioni più elevate e proporzioni diverse di EPA e DHA. Un vantaggio dell'olio di pesce liquido è che non è così vincolato dallo spazio limitato. In definitiva non è un problema prelevare una maggiore quantità di olio con un cucchiaino o un misurino. Ciò consente all'olio di pesce di presentare una sufficiente concentrazione naturale di Omega-3. Questo significa che non sono necessari ulteriori passaggi di produzione per aumentare la concentrazione di EPA e DHA. Un preparato di olio di pesce liquido offre inoltre il vantaggio aggiuntivo che la dose può essere molto più facilmente adattata, ad esempio se il prodotto è utilizzato da più membri della famiglia.

Dichiarazioni sulla salute autorizzate:

DHA (acido docosaesaenoico)...

• contribuisce al mantenimento di una normale funzione cerebrale.
• contribuisce al mantenimento di una normale funzione visiva.
  

Queste due affermazioni sono ammissibili solo se si assume quotidianamente almeno 250 mg di DHA.

DHA (acido docosaesaenoico) contribuisce al mantenimento di normali livelli di trigliceridi nel sangue

Questa affermazione è ammissibile solo con un'assunzione giornaliera di almeno 2 g di DHA. Il consumo totale non deve superare i 5 g di DHA+EPA.

L'assunzione materna di DHA contribuisce allo sviluppo normale degli occhi e del cervello del feto e del lattante allattato al seno.

Questa affermazione è ammissibile solo con un'assunzione giornaliera di almeno 250 mg di DHA+EPA e, in aggiunta, 200 mg di DHA.

DHA e EPA (acidi grassi Omega-3) contribuiscono al mantenimento di una pressione sanguigna normale

Questa affermazione è ammissibile solo con un'assunzione giornaliera di almeno 3 g di DHA+EPA. Il consumo totale non deve superare i 5 g di DHA+EPA.

DHA e EPA (acidi grassi Omega-3) contribuiscono a una funzione cardiaca normale e al mantenimento di normali livelli di trigliceridi nel sangue.

Tutte queste affermazioni sono supportate scientificamente e approvate dall'UE. In che misura si verifica l'effetto desiderato dipende anche dalla quantità di DHA+EPA assunta.

Dichiarazione nutrizionale

Ingredienti di rilievo

* Nessuna quantità di riferimento prevista ai sensi della LMIV

La quantità minima raccomandata dal produttore è di 5 ml. Questa contiene 1200 mg di DHA+EPA:

* Nessuna quantità di riferimento prevista ai sensi della LMIV

Maggiori effetti positivi possono essere attesi con la dose massima raccomandata dal produttore di 10 ml:

* Nessuna quantità di riferimento prevista ai sensi della LMIV

Ingredienti

Olio di pesce, aroma di limone, antiossidanti (estratto di rosmarino, ascorbilpalmitato ed estratti ad alto contenuto di tocoferoli).

Modalità d'uso

Bambini dai 3 anni: 2,5 ml (1/2 cucchiaino) al giorno da assumere con un pasto contenente grassi. Adulti: 5–10 ml (1–2 cucchiaini) al giorno. L'olio può essere assunto puro o miscelato con bevande fredde o alimenti. È incluso un misurino.

Avvertenze

L'assunzione quotidiana aggiuntiva totale di EPA e DHA non dovrebbe superare i 5 grammi (circa 4 cucchiaini [= 20 ml] di Liquid EPA/DHA 1200 mg). Utilizzare dosaggi superiori a 1000 mg di EPA/DHA solo previo consulto medico se si soffre o si è sofferto di fibrillazione atriale.

Indicazioni per la conservazione

Conservare le confezioni non aperte a temperatura ambiente. Dopo l'apertura conservare in frigorifero e consumare entro 3 mesi.

Avvertenze legali

La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia né uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.