Selenio energizzato 200 µg, 90 capsule

Selenio energizzato – il multitalento tra gli oligoelementi

Multitalento selenio – il selenio è presente come oligoelemento in numerosi enzimi e svolge pertanto molteplici funzioni nel nostro corpo. È, tra l'altro, componente di enzimi antiossidanti e contribuisce a un sistema immunitario che funzioni normalmente e a capelli e unghie normali. Particolare notorietà ha però anche il suo ruolo nella tiroide. Lì contribuisce, come cofattore, alla trasformazione dell'ormone tiroideo T4 nella forma attiva T3. Il selenio è importante, ma non può essere prodotto autonomamente dall'organismo. Deve quindi essere assunto con l'alimentazione, il che rende consigliabile prestare particolare attenzione a un apporto adeguato.

La maggior parte del selenio la ricaviamo dagli alimenti di origine vegetale, i quali a loro volta lo hanno assorbito dal suolo. Qui però si trova purtroppo il problema. La concentrazione di selenio nei terreni varia infatti a livello regionale e anche sovraregionale. Un'altra fonte è rappresentata dagli alimenti di origine animale. Tuttavia, per una dieta vegetariana o vegana questa opzione comprensibilmente non è praticabile.

Fabbisogno di selenio e selenito di sodio vs. selenometionina

La Deutsche Gesellschaft für Ernährung raccomanda di assumere quotidianamente 10–70 µg di selenio. Qui va tenuta molto in considerazione l'età: più si è giovani, meno selenio bisogna assumere giornalmente. Un bambino di 10 anni ha un fabbisogno di 30 µg, un adulto un fabbisogno di 70 mg. Bambini di –4 anni soltanto 15 µg; è quindi ovvio che le capsule di selenio per adulti devono essere assolutamente conservate in modo sicuro lontano dai bambini!

Il Limite superiore per il selenio è di 300 mg, ossia la quantità che un adulto può assumere quotidianamente a lungo termine senza che si manifestino effetti nocivi.
Il selenio è un nutriente particolarmente critico. Ciò significa che una carenza ha conseguenze particolarmente gravi per l'organismo, così come un eccesso. Pertanto si dovrebbe evitare un apporto giornaliero superiore a 300 µg, salvo diversa indicazione del medico o del naturopata, ad esempio in caso di una marcata carenza.

Selenito di sodio è selenio inorganico, che viene assorbito molto rapidamente nell'organismo e agisce efficacemente a breve termine. Tuttavia, il rischio di sovradosaggio è più elevato.
È quindi adatto per situazioni in cui il selenio deve agire in modo rapido ed efficace, come ad es. in presenza di una carenza acuta di zinco.

Selenometionina è selenio organico, che viene assorbito nell'organismo in modo ritardato. Questa, così come il lievito di selenio, è particolarmente indicata se si desidera correggere una carenza più marcata in modo duraturo e sostenibile, meno se si desidera un effetto rapido ed efficace. Tuttavia, con essa è meno probabile giungere rapidamente a un sovradosaggio dannoso.

Perciò queste capsule ad alto dosaggio di Podomedi contengono selenometionina e sono più adatte se si vuole ricaricare a lungo termine le riserve di selenio!

Energizzato – cosa c'è dietro?

Il selenio viene in un processo di produzione speciale triturato con se stesso.

Proprietà nutritive

• Il selenio contribuisce alla normale produzione di spermatozoi.
• Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli normali …
• Il selenio contribuisce al mantenimento di unghie normali.
• Il selenio contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
• Il selenio contribuisce alla normale funzione della tiroide.
• Il selenio aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

Dichiarazione nutrizionale

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011

Ingredienti

Selenometionina, carbonato di calcio, idrossipropilmetilcellulosa (capsula veg.),

Consigli per l'uso

Assumere 1 × al giorno 1 Vcaps® Plus con il pasto.

Indicazioni per la conservazione

Conservare in luogo fresco, asciutto e protetto dalla luce (non in frigorifero).

Note legali

La dose giornaliera consigliata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia né uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.